Основные советы, чтобы заботиться о зубах

Иметь зубное идеальное здоровье - основной, так как каждый зуб - единственный и неповторимый предмет, а следовательно мы должны предлагать ему всю заботу, которая заслуживается. Из-за этого, с этого blog здоровья мы хотим дать тебе серию пяти основных советов, чтобы заботиться о зубах.

Важно делаться в идею, состоящую в том, что зубы - для всей жизни, а следовательно мы должны беспокоиться о них. Через эти основные советы, ты можешь знать, как заботиться о них лучшим возможным способом:

- Питание. Конечно он не разоряет тебя desprevenid@, что зубы нуждаются в правильном питании, ковавшем в правильных питательных привычках. Таким образом, сладости вредные для зубного здоровья, так как они могут вызывать кариес. Чтобы предотвращать их нужно продолжать здоровую диету.

- Правильная очистка. Зубы нуждаются по крайней мере в двух ежедневных очистках и важно чиститься из-за всех площадей рта, в течение 2 ó 3 минуты. Таким образом, язык также должен быть почищенным сзади вперед.

- Зубной шелк. Это не составная часть, которая использовалась бы часто, но рекомендуемое его использование, чтобы атаковать бактериальную бляху, которая накапливается в интерзубных зонах и под деснами. С зубным шелком или с щеткой interproximal ты можешь удалять ее, чтобы улучшать здоровье твоего рта и чтобы атаковать, кроме того, halitosis (плохое дыхание).

- Ротовое полоскание. Использовать хорошее полоскание - идеальный способ завершать здоровье рта вслед за очисткой. Рекомендуемое его использование два раза в день и нужно полоскать рот в течение по крайней мере минуты. После не нужно вводить ни напитки ни продукты питания, даже перемещенный, как минимум, полчаса.

- посещать зубного врача. Желательно обращаться к одонтологу по крайней мере два раза в год, чтобы подтверждать, что наше зубное здоровье - правильное, и давайте мочь предотвращать появление болезней или зубных проблем.

• Удалять пятна зубов
• Советы, чтобы заботиться о голосе
• Советы, чтобы заботиться о ногах

Тучность вредит в мужское плодородие

Каждый день появляются новые исследования врачей или ученых, которые выявляют какие-то из самых важных вопросов здоровья. В этом случае, с этого blog здоровья мы делаем себе эхо изучения, напечатанного в журнале “Fertility and Sterility”, в котором говорят, что тучность вредит в мужское плодородие.

Уже он известен, что у тучности есть много противоречий в организме. Одно из последних исследований, в том, чтобы выходить в свет, отражает, что тучность вредит в мужское плодородие.

А именно, он кажется доказанным, что у тучных мужчин есть больше вероятности, переносить проблемы плодородия, что те, у которых есть нормальный вес для его высоты. Это - это то, что вытекает из изучения, напечатанного в журнале “Fertility and Sterility”, в котором утверждают, что у тучных мужчин есть в три раза больше вероятность, в том, чтобы иметь число более низкое спермы, чем у тонких мужчин.

Кроме этого, в изучении выявляется, что также имеет в три раза больше вероятность имения низкого числа прогрессивно подвижных сперматозоидов (а именно, что двинулись) и почти двойная порция вероятности имения высокого процентного содержания сперматозоидов ненормальной формы.

Исследование, которое было осуществлено в Университете Юты (Сальт Лаке City, Соединенные Штаты), предложило, что у мужчин с излишком телесного жира есть более высокие уровни женского гормона эстроген и он уменьшает уровни мужского гормона тестостерон, который также верит, что они касаются его плодородия.

В конце концов, в изучении, которое утверждает, что тучность вредит в мужское плодородие, заканчивают, что мужчины могут улучшать качество его спермы и следовательно увеличивать его плодородие посредством сокращения его выставки в токсины, брать души вместо теплых ванн, удаляясь от табака и ограничивать потребление алкоголя.

• Проблемы Тучности
• Инфантильная тучность
• Кризис среднего возраста, мужская менопауза

Как Грипп В H1N1 в январе

Землетрясение Гаити и его ужасные следствия привлекли внимание международной прессы. Хотя это самая важная тема, есть другие, которые также это; как например проблема Гриппа В H1N1, что продолжает быть таким настоящим как раньше. Этот blog здоровья реализует общий pantallazo на современности этой мировой пандемии.

Считаемая первая пандемия XXI века, Грипп В H1N1 продолжает продвигаться по миру и вызывать больше смертей. Поэтому, позже сообщат относительно последней новизны этой болезни.

С датой пятницы, 22 января, последний доклад Мировой Организации Здоровья сообщает, что в настоящее время есть около 14.142 из умерших из-за вируса H1N1. Нужно добавлять, что он делает пару месяцев, ВОЗ прекратила облагать налогом число случаев Influenza A.

На этой теме, было бы важным придавать особое значение заявлениям генерального директора ВОЗ, доктору Маргарет Чан. В раме встречи Директивного органа организма, реализованного в швейцарском городе Женева, иерарх сказал, что важно, чтобы вируса H1N1 нет mutado, и, между другими вещами, он выделился тот факт, что вакцина оказалась эффективной и безопасной, напечатал веб сайт Объединенных Наций.

Важно отмечать, что в последние часы ВОЗ выразила письменное заявление, напечатанное в его официальном веб сайте, в котором он сообщает, что мир да переживает мировая пандемия Гриппа В.

Это разъяснение проистекло того, что многие думали, что было слишком много помещать ему надпись пандемии в эту болезнь. Согласно этому заявлению, не существует никакой тип научного основания, чтобы уверять, что ВОЗ создала фальшивую пандемию, чтобы предоставлять экономическую прибыль в фармацевтическую промышленность, он сообщил Вебу международного организма.

Образ, подверженный разрешению CC

• Мировая пандемия Гриппа В H1N1
• Вакцина Гриппа В H1N1 была бы готова в октябре
• Новая виноградная лоза вируса Гриппа В H1N1

Какой звук крылья летучей мыши

Крылья летучей мыши - constituídas из-за кожаного излишка и жира, который висит в верхней части руки. Течение времени - главное ответственное лицо этого и они - большие доносчицы возраста. С этого blog здоровья мы концентрируемся на том, чтобы знать немного больше о них: какой звук “крылья летучей мыши”.

Кажется, что этот тип эстетических проблем решается на основе хорошей подтяжки. Реальность состоит в том, что “крылья летучей мыши” - одна из физических проблем, которые больше вызывают комплекс у женщин, которые ищут пластическую хирургию, которая удаляла бы ее из немедленной и постоянной формы.

Верное состоит в том, что он прибывает, момент, в котором с возрастом, “крылья летучей мыши” тяжелые, решения с физическим договорным упражнением, а следовательно часто женщины избежали одевать предметы, которые оставили видимой совокупность руки и выбрали длинные рукава или над локтем, чтобы покрывать кожу и висящие материи. Кроме возраста, потеря веса также способствует образованию этой проблемы, которая вызывает комплекс у многих женщин.

Таким образом, вялость мускула ухудшается так же как женщина становится большей. Следовательно, эта вялость, обнаруженная в последующей части руки - одна из больших доносчиц возраста женщин.

Это интересное знание, которое в этой зоне находят мускулы, известные в качестве бицепса (впереди) и трицепс (за рукой), каковы - виновники самой большей или самой меньшей вялости и desencadenantes, следовательно, “крыльев летучей мыши”. Со своей стороны у мужчин есть руки более развитые, чем женщины по биологическим и связанным с окружающей средой причинам и он из-за этого а следовательно они развивают “крылья летучей мыши” в возрастах гораздо более передовых, чем женщины.

Не related posts.

Более важные темы 2009, согласно ВОЗ

Этот blog здоровья сослался, в нескольких возможностях, на самые важные темы 2009, согласно колебанию конца года Мировой Организации Здоровья. Позже, и чтобы закрывать эту тему, осуществится журналистская отметка на других происшествиях, которые соразмеряют память, произведенную ВОЗ.

Хотя появление Гриппа В H1N1 монополизировало в 2009 все внимание международного сообщества, это не была единственная важная тема, случившаяся в течение прошлого года. И это видно ясно после того, как консультирует колебание, которое реализовала ВОЗ, и которое включает двенадцать фактов и достижения, наиболее отличенные от 2009.

В этом случае, упомянут об остальных темах, которые соразмеряют эту память, и которые, разобравшись в санитарном международном организме, также были самые важные из последних двенадцати месяцев.

Например, Мировая Организация Здоровья придала особое значение предъявлению интересного доклада “Женщины и здоровье: сегодняшние данные, повестка дня завтрашнего дня”; поскольку я схватил также тот факт, что все больше людей положительные VIH (4 миллиона пациентов, согласно данным, добитым в конце 2008) получают обращение antirretrovírico, он напечатал веб сайт ВОЗ.

Важно отмечать, что месяцы назад этот же самый blog сослался на доклад “Риск для мирового здоровья”, что сообщает, что ожидание жизни людей могло бы увеличиваться через контроль определенных факторов риска для здоровья. Эта тема также составляет часть колебания 2009 ВОЗ, под титулом “Сокращение санитарного мирового риска предотвращает недозрелые смерти”.

Другой фактов, которые объединяют эту память, предъявление “Мирового Доклада по Малярии 2009”. Поскольку уже сообщили в этом blog, борьба против малярии или малярии может помогать выполнять Цели Развития Тысячелетия, он сообщил Вебу международного организма.

В конце концов, не нужно прекращать упоминать о теме, связанной с производством новой вакцины против полиомиелита. Как объясняет ВОЗ, в его колебании 2009, Афганистан реализовал кампанию иммунизации antipoliomielítica.

Чтобы знать законченное колебание санитарного международного организма, только достаточно поступать в его официальный веб сайт.

Образ, подверженный разрешению CC

• ВОЗ придает особое значение Гриппу В между темами 2009
• Факты и достижения 2009, согласно ВОЗ
• Резюме 2009: Финансовый кризис и здоровье

Преимущества депиляции лазера

У депиляции лазера, как все техники депиляции, есть его прибыль и его напасти, что не означает, что он не был ни лучше ни худшим, чем другие. В этом случае, с нашего blog здоровья, мы осваиваемся в преимуществах депиляции лазер.

Я настаиваю, говорить о преимуществах не означает, что не существовали невыгоды, но мы просто концентрируемся на первых и оставляем вторых для другого случая. Таким образом, мы можем делать список с преимуществами депиляции лазер:

- Это хорошая одна альтернативы для всех тех, которые они хотят удалить окончательно (или прогрессивно) волосы почти любой телесной зоны

- Говорится о быстром и очень убедительном методе. Через эту систему возможно удалять между 80-90 % волос зоны, данной в 4-8 сессиях, согласно типу кожи и волос.

- Депиляция лазер обычно является техникой, которую рекомендуют специалисты для женщин, которые страдают гормональным разлаживанием.

- Он может применяться к любому здоровому человеку.

- Депиляция лазер не производит боль во время применения, хотя от случая к случаю он может становиться немного причиняющим беспокойство.

- Этот метод отличается от самых общих (например, воск), в котором он не стимулирует рост большего количества количества волос.

- Депиляция лазер приносит подготовленный эффект rejuvenecedor, оставляя гладкую и мягкую кожу.

- Он позволяет относиться к широким зонам быстрого, удобного и эффективного способа. Продолжительность службы каждой из сессий обычно меняется между 15 и 45 минут.

- Отнесясь друг к другу о методе окончательной депиляции, пациент избавит от затрат будущих депиляций из-за оставшейся части его жизни.

- По мере того, как прошли сессии мы будем подтверждать, как волосы уменьшаются на количество и на густоту.

- Депиляция лазер - обращение, показанное для foliculitis и телесного цвета волос английского языка, ног и лица.

• Относиться к hirsutismo
• Каков лучший метод депиляции
• Дробный лазер: кожное омоложение

Они обобщают 2009: Предотвращение пневмонии и инфантильной диарреи

Поскольку уже сообщили в предыдущих изданиях, Мировая Организация Здоровья реализовала фотографическую память с фактами и самыми значительными достижениями последнего года, ко многим из которых уже отнеслись в этом же самом blog здоровья в течение 2009. В этом случае, сошлются на другие две важные темы, которые объединяют колебание конца года ВОЗ.

Мировая Организация Здоровья напечатала в конце прошлого декабря, в его официальном веб сайте, фотографическую память содержа двенадцать фактов и самые значительные достижения 2009. В этом же самом blog, уже упомянули о некоторых из тем, приданных особое значение ВОЗ в его колебании конца года.

Продолжая эту же самую издательскую линию, в этом случае упомянут о других достижениях, которые также включены в память, произведенную международным организмом.

Одна из тем, приданных особое значение Мировой Организацией Здоровья - сокращение детской смертности из-за пневмонии. Согласно числам ВОЗ, около 1,8 миллиона малышей, менее чем пяти лет возраста, умирают ежегодно из-за этой болезни, что превращает ее в первую причину смертей в детях.

В соединенной форме с Unicef, санитарный международный организм работает в интересном плане, чтобы предотвращать миллионы возможных кончин вплоть до 2015 года, он сообщил Веб странице ВОЗ.

Теме предотвращения и обращению инфантильной диарреи также придала особое значение ВОЗ в его колебании. Санитарный международный организм сообщил, что 1,5 миллиона детей умирают в год, из-за этой привязанности. Именно поэтому он занимается трудно в нескольких точках, чтобы уменьшать этот высокое число смертей, он распространил Веб.

Чтобы знать больше относительно этого беглого просмотра фактов и достижений 2009, не сомневайтесь в том, чтобы поступать в его веб сайт Мировой Организации Здоровья.

Образ, подверженный разрешению CC

• Диаррея - вторая причина инфантильной смерти
• Факты и достижения 2009, согласно ВОЗ
• ВОЗ придает особое значение Гриппу В между темами 2009

Здоровое питание: счастливая связь

Кажется, что, того, чтобы приносить здоровую жизнь, на основе занимания спортом, того, чтобы есть, я вылечиваю прибыль, и не делать практики, вредные для нашего здоровья они не прекращают производить хорошие результаты для нашей жизни. Одна из последних связей, что мы узнали с этого blog здоровья, на здоровом питании: счастливая связь.

А именно, здесь плавятся два типа внешнего вида. С одной стороны мы встречаемся с внешним видом здорового питания, посредством которого мы должны реализовывать по крайней мере 30 минут упражнения в день, есть много фруктов и овощей, ссылать алкоголь, наркотики и табак, предотвращать в возможное жирные продукты питания и съеденный мусор, если мы хотим победить в задание поддержать здоровые тело и разум.

С другой стороны находится внешний вид связи в паре. А следовательно в часть предоставления здоровых тела и разума, все питательные правильные и целебные привычки для твоего организма также могли бы гарантировать счастливую связь с твоей парой.

В этом внешний вид, одно из различных исследований, которое связывает здоровое питание и счастливую связь - реализованное в группе мужчин с добавочным грузом Университета Юты, посредством которого он был открыт, что его уровни тестостерона увеличились, потеряв вес, вместе с его сексуальным удовлетворением.

Итак, этот тип исследований может заставлять размышлять: есть связи, которые ломаются, когда один отличается в беззаботность и небрежность от, если сам?: действительно здоровое питание подразумевает счастливую связь? Я предполагаю, что, как все, это будут конкретные случаи, и не будет возможно обобщать. В любом случае, árdua задание подойти друг другу и поддержать content@ пару, может быть хороший мотив заботиться на основе здорового питания: или нет?

• Здоровая диета: развлекательная и аппетитная
• Одержимость здоровой едой
• Здоровая диета, чтобы зарабатывать вес

Ситуация жеманства в Аргентине

Несмотря на шаг месяцев, проблема жеманства в странах Южной Америки еще волнует власти и граждан. В этом случае, этот blog здоровья сошлется на современность этой болезни в Аргентине и на возможный раствор, чтобы уменьшать число москитов в этой стране.

В других возможностях, этот blog намекнул на болезнь, которая в настоящее время повреждает многочисленные нации мира. Говорится о жеманстве, которое передано человеческим существам посредством самки москита вида Аедес Аегипти.

В связи с этой темой, нужно отмечать что аргентинское правительство решило реализовать доказательства с механизмом, который это считают главной функцией привлекать и ловить москитов. Например, Австралия, Бразилия, Канада, Южная Корея и США - какие-то из стран, которые уже использовали эту технологию, он сообщил официальной Веб странице правительства Буэнос-Айреса.

Этот тип ловушек (два в этом случае) позволит останавливать продвижение населения как общих москитов, так и Аедес Аегипти, согласно Вебу, который добавил этих роботов, они состязаются дыхание человеческого существа, а именно производят CO2.
Важно добавлять, что, согласно последним докладам Министерства Здоровья Аргентины, напечатанным какие-то дни назад в его веб сайте, в настоящее время есть 57 принятых случаев жеманства в шести провинциях южно-американской страны. Эти случаи повлеклись за собой с 1-ого августа 2009 14 января 2010, он сообщил Вебу.

На жеманстве

Жеманство затрагивает главным образом людей, которые живут в тропических и субтропических зонах планеты, сообщает веб сайту Мировой Организации Здоровья (ВОЗ).

Когда вакцина не существует против этой болезни, единственный способ избегать того, чтобы эта распространилась, - предотвращая воспроизведение москита вектора. Как его добиваются estp? Специалисты рекомендуют чистить места, где насекомое помещает его яйца (шины, вазы для цветов, жестянки или другие объекты, которые накапливают воду).

Образ, подверженный разрешению CC

• Грипп В H1N1 в Аргентине
• Грипп В H1N1 в Аргентине (II)
• Что жеманство?

Влажная атмосфера: риск заключения болезней

Есть места или моменты, в которых человек особенно склонный к тому, чтобы заражаться или к тому, чтобы заключать определенную болезнь. Физические собственные характеристики или окружающей среды, которая окружает нас, они способствуют тому, чтобы было более или менее легко заражаться. С этого blog здоровья мы помещаем глаза во влажные атмосферы: риск заключения болезней.

Влажная атмосфера облегчает жизнь бактерий и клещей, которые являются ответственными лицами, который мы смогли заключать какую-то болезнь. Это был бы простой и интуитивный способ объяснять, как влажные атмосферы могут увеличивать риск заключения болезней.

В самом деле, влажность - самый важный фактор, который определяет градус инфекции всех классов клещей, которые появляются в очаге. Эти микроорганизмы находятся в пыли домов и могут освобождать тяжелые проблемы такого здоровья как извержения, бронхит или dermatitis atópica. Эксперты уверяют, что между 5 и 10 процентами испанского населения страдает dermatitis atópica.

Так же, высокое процентное содержание влажности благоприятствует появлению плесени, микроскопического организма, споры которого могут вызывать астму и другие привязанности дыхательного типа. Плесень производит alérgenos, раздражители и, в неких случаях, ядовитых веществах. Кроме того, неправильный градус связанной с окружающей средой влажности может ухудшать также симптомы тех, кто страдают fibromialgia, хроническую болезнь, которая характеризуется из-за боли, усталости и усталости, которую переносит пациент.

Относительно появления клещей, мы можем говорить о Синдроме Больного Здания (SEE), набор симптомов, которые переносят индивиды, которые живут или работают в том же здании и которые ослабевают или сокращаются, когда они это оставляют. ВОЗ олицетворяла этот синдром в 80-ые годы и определяла как причину плохое качество воздуха огороженного места, спровоцированное плохой вентиляцией и температурой и градусом влажности неправильные.

• Факторы Риска Сердечно-сосудистых Болезней
• Болезни, вызванные использованием компьютера
• Кондиционер без риска для здоровья

Qúe знать о диабете

Диабет - болезнь, которую могут переносить люди всех возрастов (он затрагивает в настоящее время почти 220 миллионов человеческих существ в мире, как сообщил месяцы сзади этот blog здоровья). Позже, осуществится журналистская статья, на котором нужно знать о диабете.

Диабет определяется как метаболический беспорядок, который подразумевает иметь глюкозу (сахар) в крови над установленными уровнями. Он берется как нормальные уровни в крови между 70 и 100 mg/dl натощак. Когда уровни преодолевают эту стоимость, в хронической форме он начинается травмами в органах как сердце, глаза, почки, нервы, ноги и кровяные стаканы.

Важно отмечать, что есть различные типы диабета: диабет типа 1, который характеризуется из-за отсутствия синтеза инсулина; диабет типа 2, который происходит из неспособности тела к тому, чтобы использовать эффективно инсулин (она самая общая и может запасаться); и так называемый “диабет gestacional” что открывается впервые в течение этапа беременности.

В другом порядке вещей, необходимо добавлять, что есть некие факторы, которые ассоциируются с диабетом: тучность, стресс, неадекватное питание, семейные прецеденты и(или) артериальное перенапряжение.

Диабетические люди могут уменьшать вышеупомянутые факторы орошения и переживать нормальную жизнь. Для этого, необходимо приобретать какие-то правила поведения как осуществление физического упражнения, проконтролированного лечения, уравновешенной диеты как так также иметь медицинский контроль в периодической форме.

Как объясняет материал, консультировавший для осуществления этой отметки, который был произведен веб сайтом Cardiosalud.org, пациенты с этой болезнью могут добиваться хорошего качества жизни в зависимости от привычек жизни, которую они приобретали бы.

Важно добавлять, что эта болезнь преданная около 220 миллионов людей, согласно официальным данным, напечатанным на Веб странице Мировой Организации Здоровья (ВОЗ) в случае Мирового Дня Диабета, и которые были напечатаны месяцы сзади в этом же самом blog.

Образ, подверженный разрешению CC

• Какое знание на замороженных продуктах питания
• Диабет: эпидемия
• Забота ног в Диабете

Специальный: Инфантильная тучность

Соль жизни, реальности состоит в том, что соль может лишать тебя жизни, и мы не видим важное, что. С эпохи римлян, соль - жизненная составная часть для человечества, заработная плата - слово, произошедшее от латинского языка salarium, что значит оплату с солью.

Была так важна и так необходима соль, что даже в длинных увеселительных прогулках из-за пустынь или тяжелых и жарких зон, римляне приносили сумку соли, чтобы не обезвоживаться.

В Испании, в течение лет в послевоенном периоде и многом после послевоенного периода, было сказано достаточно толстому ребенку, смотри, целебное что, и грудной ребенок казался, что он будет выходить катясь. Может быть голод, который переместил эту страну, способствовал тому, чтобы родители надули в картофель в его отростки, чтобы компенсировать то, что они пережили, “ест ребенок, что ты не знаешь того, что состоит в том, чтобы перемещать голод”.

Сегодня мы знаем, насколько вредной являются соль и закуски и современные, который они сместили стремительной формы в нашу знаменитую средиземноморскую диету. Наши дети получают истинную бомбардировку пицц, гамбургеров, hot dogs, сумки картофеля, chitos, голубок, булочную, и все виды fast-food.

Испанцы мы тратим каждый день почти 10 граммов соли среднего показателя, когда рекомендует не переходить из 5. Это объединенное в тот, что колледжи не вносят уравновешенную еду, и кроме того они дают только 3 часа в неделю физического упражнения, он способствует тому, чтобы наши дети продолжили увеличиваться веса и были более неопределенными.

Нужно иметь в виду, что это не солонка то, что более преданная, продукты питания, которые больше тратятся, приносят, если, большое количество соли, насыщенных жиров и сахара.

Проблема инфантильной тучности огромная, может производить различные изменения и проблемы в ребенке, прежде всего уменьшает ее собственное уважение, позже могут появляться изменения в коже, проблемах в ногах, канавках, запоре, артериальном перенапряжении, чтобы превращаться тучного ребенка в тучного взрослого рискуя быть диабетиком.

Ребенок в действительности просит то, что он видит, более 50 % публичности этой страны, он мало целебных продуктов питания, логично, что он просит их и ему нравится. К счастью уже существует закон пищевой Безопасности, которая считает Уверенной цель останавливать лишенное равновесия потребление мало целебных продуктов питания посредством коммерческого давления, и вновь стимулировать малышей к тому, чтобы тратить растения по возможности сырые, кипяченые, рыбу, пасту, рис, все то, что мы ели до того, как вторжение холестерина прибыло в сумке.

Не так тяжело контролировать то, что ест твой сын, и приучать, что может есть некую развлекательную но не такую целебную еду, и тратить ежедневно свежие продукты питания, и делать упражнение. Возможно добиваться равновесия между колледжем и домом для благодеяния ребенка, всегда он нам будет благодарен за это со временем.

Образ 1: Gorski

Образ 2

• Проблемы Тучности
• Инфантильная тучность
• Инфантильное перенапряжение, он тревожит для взрослых

Лекарства, чтобы усиливать память

Сомнения относительно типов лекарств, которые мы можем брать, или дискуссии между медицинским страхованием и ущербом для здоровья, кажется, не имеет конца. С этого blog здоровья мы подтвердили как одно из многих продвижений медицинской науки они направлены в новые лекарства, чтобы усиливать память.

Представь себе. pastillita на утро, пока ты завтракаешь, и уже активизирован для оставшейся части дня. Что-то подобное амфетамину, который был использован во Второй Мировой Войне, чтобы поддерживать бодрствующими бойцов.

Но это не так легко как он кажется. Сомнения появляются во время знания, действительно, эти новые лекарства, которые находятся в развитии, могут ли быть использованными как укрепление познания. Теоретически, лекарства, которые помогут усиливать память, будут полезными для тех пациентов с болезнями как Болезнь Альцгеймера. Но просвет, кажется, что científicamente говоря, все еще не существуют лекарства для памяти, которые были бы действительно безопасными.

Теперь используются такие лекарства как Ritalin или Adderall, которые являются стимулятором для нарушения повышенной деятельности или из-за дефицита внимания. Это подразумевает больше познавательную отдачу.

Но над всем, он сомневается в ней, что ставит поездка касательно знания, чтобы усиливать память, ли будут лекарства достаточно безопасными для здоровья как чтобы брать их, равно как мы берем чашку кофе. В связи с этим есть те, кто уверяют, что есть лекарства в обращении, которое может быть использованным без страха, чтобы загружать мозг. Что-то подобное помещать нам батарейки больше ничто вставать.

В этот шаг, нам удастся иметь плитки, чтобы присоединяться и другие, чтобы разъединять нас, сходные с soma, который они берут в книге A. Huxley, “Счастливый мир”. В этой книге, которая рассказывает, какой будет будущее, единственная грубая плитка, чтобы быть разъединенным, когда мы не на вкус.

• Он питателен в твою Память
• Упражнения для памяти
• Домашние лекарства, чтобы укреплять память

Очищать легкие, чтобы атаковать простуду

С прибытием зимнего холода, все чувствуем себя немного более уязвимыми перед вирусами, которые находятся в атмосфере, и пытаемся защищаться лучшим возможным способом, чтобы иметь здоровый и сильный организм. С этого blog здоровья мы помогаем тебе с советами и привычками как очищения легких, чтобы атаковать простуду.

Причиняющий беспокойство кашель, слизистость, чиханье, беспокойство, … - какие-то из характеристик простуды, которые способствуют тому, чтобы мы находились в плохих условиях. Подавать апелляцию в натуральные лекарства, чтобы атаковать простуду - хороший выбор, чтобы останавливать этот внешний вид, который минирует наш организм.

Между выборами, чтобы улучшать наше дыхание, находится дыхание очищения легких, чтобы атаковать простуду. Между продуктами, которые есть на рынке, мы встречаемся с Депур Мон, который на основе натуральных ингредиентов поможет тебе чистить твои легкие. Нужно знать, что легкие выставлены прямо в воздух, который мы вдыхаем, и следовательно, хорошо, что они могут защищаться от внешнего вторжения вируса и бактерий чистя их токсинов и нечистоты и очищая их от натуральной формы.

Способ, приводить в действие, что у них есть этот тип продуктов в легких, - способ усиливать иммунологическую систему, увеличивая наши защиты напротив внешних агентов и облегчая дыхание.

Другие выборы, чтобы чистить легкие, происходят из-за того, что заставляют легочное упражнение дышать, а именно, глубоко для кроме того, увеличивать легочную способность. С другой стороны, продолжать правильное питание также основной, чтобы поддерживать как чистые легкие, так и организм и здоровые. Другой хороший выбор происходит из-за того, что делается с жидким испарителем и конечно, из-за того, что вдыхает чистый и обеззараженный воздух. А именно, ничто из табака вокруг тебя.

Эти, что мы рассказываем тебе, какие-то из лекарств, чтобы очищать и чистить твои легкие.

• Продукты питания, чтобы атаковать нервы
• Продукты питания, чтобы атаковать кариес
• Продукты питания, чтобы атаковать депрессию

Ты имеющий аллергию на лекарства?

Хотя весна - всегда эпоха аллергии, миллионы людей переносят аллергию в лекарства весь год, эти реакции увеличиваются в 1 % каждый год. Это третья аллергическая причина после rinoconjuntivitis и астмы.

Антибиотики betalactámicos - это те, которые больше производят эту аллергию. Эти антибиотики - показанные для профилактики и обращения инфекций. Это широкий спектр с дериватов пенициллина, cefalosporinas, monobactams, carbacefem, … Это самые использованные антибиотики.

В Испании они существуют между 10 в 15 миллионов аллергических это число продолжает увеличиваться, хотя наша страна находится в авангард в исследовании в новых техниках диагноза аллергии в лекарства и продолжают уменьшать вероятность того, что будет необходимо реализовывать доказательства локализации причиняющего лекарства.

Окончательно лекарства, которые вызывают в большем средстве эту аллергию, - во-первых антибиотики, во-вторых противовоспалительные и в третьем антибиотики quinolonas, обезболивающие местные, sulfamidas и macrólidos.

Хотя симптомы аллергии проявляются во всех возрастах, в детстве или отрочестве, в этом случае именно в женщинах среднего возраста, больше он обнаруживается, так как женщина тратит больше медицины и прежде всего перемещенные сороковые. Самые частые симптомы появляются в коже, кожные, извержениях, покраснениях, крапивной лихорадке и воспламенении. Во-вторых могут появляться дыхательные или пищеварительные симптомы и в третьем и как более тяжелая информация anafilaxia, который состоит из всех этих симптомов одновременно и тяжелой формы, усталости и беспокойства, с опасностью.

Чтобы устранять, советуется изучение alergológico и позже изучение на сходных лекарствах, чтобы они не были вредными. Самые большие причины аллергии в лекарства - автолечение и злоупотребление, прежде всего в дыхательных болезнях. Перед любой реакцией самый важно прекращать брать медицину и консультироваться с его фармацевтом или гораздо лучше с его врачом.

образ плитки

образ pasillas2

• Аллергия или пищевая нетерпимость
• Что аллергический rinitis?
• Устойчивые бактерии: неспособные антибиотики

Урбанизация и здоровье: тема Мирового Дня Здоровья 2010

Этот blog здоровья продолжает с журналистскими статьями, связанными с колебанием, осуществленным Мировой Организацией Здоровья о фактах и самых значительных достижениях 2009 года. В этом случае, намекнут на празднование прошлого издания Мирового Дня Здоровья.

Поскольку он пришел сообщая в последних днях, Мировая Организация Здоровья реализовала интересную фотографическую память с двенадцатью фактами или достижениями, наиболее отличенными в 2009. Между темами, отнесенными в этом годовом колебании, подчеркивается тема осуществления нового издания Мирового Дня Здоровья.

Прошлого 7 апреля 2009 было осуществлено празднование Мирового Дня Здоровья, самая важная дата, использованная ВОЗ для того, чтобы люди взяли сознание главных санитарных мировых проблем, он сообщает официальному веб сайту санитарного международного организма.

Девиз прошлого издания пошел “, Чтобы спасать жизни, больницы, уверенные в экстренных ситуациях”, как молится колебание ВОЗ, напечатанное в его Вебе, о том, что он добавляет, что в этой раме сообщили относительно оптимальных практик, чтобы делать уверенными больницы и диспансеры в экстренных ситуациях.

Важно добавлять, что издание 2010 Мирового Дня Здоровья будет считать тематической осью урбанизацию и его эффекты в здоровье человеческого существа, согласно Веб странице ВОЗ.

Чтобы заканчивать эту журналистскую отметку, этот blog здоровья напечатает соединения, чтобы консультировать, если он так это желает, остальные статьи относительно колебания 2009 ВОЗ. Если он хочет узнать больше относительно этого интересного беглого просмотра, не сомневайтесь в том, чтобы поступать в его официальный веб сайт.

- Факты и достижения 2009, согласно ВОЗ
- ВОЗ придает особое значение Гриппу В между темами 2009
- Резюме 2009: Финансовый кризис и здоровье
- Резюме 2009: ВОЗ получила премию Принц Астурийский

Образ, подверженный разрешению CC

• Мировой день астмы
• Мировой день СПИДа 1 декабря
• ВОЗ: Мировой доклад по Малярии 2009

Урбанизация и здоровье: тема Мирового Дня Здоровья 2010

в каком количестве селена мы нуждаемся?

С этого blog здоровья мы продолжаем осведомляться на идеальном количестве микропитательных веществ, что наш организм нуждается, чтобы функционировать правильно. Проанализировав железо, магний или кальций, между другими, прибывает очередь спрашивать себя в около другого их: в каком количестве селена мы нуждаемся?

Возможно, что селен неизвестен, по крайней мере в его участие в продуктах питания, но это также необходимо для того, чтобы организм функционировал правильно.

Но: в каком количестве селена мы нуждаемся? Приблизительно наше тело нуждается в 50 микрограммах селена в день. Маленькое но необходимое количество. Между продуктами питания, у которых есть больший вклад селена для нашего организма, придают особое значение продукты питания лавки, торгующая гольем, а именно, тем продуктам питания, которые принадлежат домашнему животному, но которые не мясо, как внутренности (печень, сердце, язык, мозги, и т.д.). Но если эти продукты питания не убеждают тебя, также ты можешь выбирать грецкие орехи или рыбу. Какие-то зерновые также содержат селен.

Таким образом, мы можем разрабатывать идеальное меню, в котором селен учреждал бы законченное основание нашей необходимости. Для этого, достаточно 100 граммов 30-граммового риса сопровожденного сыра козы и 50 из миндаля. Ты можешь добавлять четыре устриц и десерта 100 граммов галет, которые содержали бы масло.

С другой стороны, если ты хочешь съесть 100 % Ежедневного Рекомендуемого Количества (CDR) селена, ты можешь восхвалять из-за 100 граммов печени и других 100 брокколи, рядом с 50 граммами сыра Emmental, 100 граммов шпината и кусок тунца, чтобы мочь быть прохладой. Чтобы заканчиваться ты можешь сопровождать это к рукоятке.

Между свойствами селена выделяется его антикоррозионная власть и очень рекомендуется для курящих людей. Селен минеральный, что существует в органической и неорганической форме. Селен фундаментальный, чтобы защищать наш организм свободных радикалов также как и в производстве белых шариков.

• Top 10 продуктов питания с большим количеством сахара
• В каком количестве железа мы нуждаемся?
• В каком количестве магния мы нуждаемся?

Резюме 2009: ВОЗ получила премию Принц Астурийский

Этот blog здоровья продолжает с колебанием самых значительных фактов 2009 года, согласно точке зрения Мировой Организации Здоровья. Вышеупомянутое резюме составлено двенадцатью фактами и достижениями, как уже сообщили в других случаях.

Позже, он сошлется на одну из этих тем, которая дала многий, который говорить в течение большой части прошлого года: ВОЗ и получение престижной премии Принц Астурия Международного Сотрудничества 2009.

Поскольку он публичного знания, Мировая Организация Здоровья разработала, чтобы увольнять год, интересную фотографическую память с фактами или самыми важными достижениями, произошедшими в течение прошлого года. Один из них был известием о том, что ВОЗ была отличена престижной премией Принц Астурией Международного Сотрудничества 2009.

Под титулом “Я Награждаю Принц Астурийский. Мировое действие в пользу публичного здоровья”, ВОЗ придала особое значение получению этого самого важного вознаграждения в его колебании 2009. Как сообщает веб сайт санитарного международного организма, Основание Принц Астурийский допустил “действительная стоимость здоровья для всех людей, как я схватил также самую справедливую необходимость распределения прибыли, произошедшей от медицинских авансов”.

Как молится документ члена жюри, с датой среды, 27 мая 2009, ВОЗ - одно из учреждений, наиболее уважаемых его работой пропуска фундаментального права каждого человеческого существа в здоровье, как сообщил месяцы назад этот же самый blog.

Чтобы заканчивать эту отметку, и в связи с этим важным вознаграждением, было бы важным отмечать, что те же самые были созданы в 1981 году, и они организованы Основанием Принц Астурийский.

Чтобы знать больше деталей на этом интересном годовом колебании, осуществленном Мировой Организацией Здоровья (ВОЗ), не сомневайтесь в том, чтобы поступать в его официальный веб сайт.

Образ wikipedia

• Нобелевская премия Медицины 2009 - для …
• Премия Принц Астурийский Международного Сотрудничества 2009 для ВОЗ
• ВОЗ присутствовала в "Принце Астурийском"

Климат влияет на болезни?

Когда ученый или исследователь принимает решение исследовать, столько вещей приходят ему в голову, которая у них может быть связь, что, больше одного застали бы результаты, которые получаются. Одно из этих исследований - это тот, что печатает журнал Science, и который выдвигает, в некоем способе, следующий вопрос: климат влияет на болезни? Этот blog здоровья рассказывает тебе больше деталей.

Говорится об изучении, осуществленном Университетом Вашингтона, в котором ставят возможные влияния, которые произведет климатическое изменение, на предстоящее будущее.

Одна из главных идей, которые вытекают из этого изучения, состоит в том, что, в конце века и как следствие климатического изменения и изменений температуры, случатся изменения в урожаях (прежде всего тропических зон), что будет влиять на недостаток продуктов питания также как и воды.

Вскоре после этого и хотя он удивит, ВОЗ попросила, чтобы включилась окружающая среда внутри политики здоровья. С другой стороны, и как он вытекает из I Европейского Конгресса на Относящихся к окружающей среде Патологиях - отпразднованный в Rouen, Франции, - оценивается, что около 24 % патологий и смертей, которые случаются, они были связанными с окружающей средой.

Кроме того, как следствие увеличения температур, предвиденного в конце века, между 2 и 6 градусами, ждут, что смерти поднялись во всем мире между 1 и 4 % из-за каждого градуса температуры, которая была бы повышена по службе.

Но действительно: климат влияет на болезни? Каждый раз с большим количеством частоты стихийные бедствия и следствия климатического изменения касаются зон, в которых они случаются, производя инфекции, пандемии, дыхательные проблемы, недостаток и ухудшение продуктов питания, сердечно-сосудистых болезней, загрязнения, увеличение аллергических патологий, увеличение рака, и т.д.

• Болезни костей
• Top заразные Болезни
• Ревматические болезни

Важность того, чтобы тратить целебные продукты питания

Тема здоровья, с которой люди должны бороться каждый день, - питание. Именно поэтому основной приобретать сознание и хорошие питательные практики. Но прежде всего необходимо иметь в виду важность того, чтобы тратить целебные продукты питания.

Продвижение здоровья приобретает важный список в процессе осознания населения в общем, для того, чтобы добились привычек для потребления уравновешенной и целебной диеты. Различные общественные агенты, как семья или школа, они представляют фундаментальную бумагу, чтобы продвигать целебные продукты питания в ежедневной диете и физической активности как части ежедневной рутины.

Хорошее питание не только имеет общее с количеством и качеством гигиены питания продуктов питания, но также с приготовлением и варкой тех же самых.

Таким образом Панамериканская Организация Здоровья (OPS), посредством различных информационных материалов, предлагает многочисленные советы людям для того, чтобы питание было действительно целебным.

Например, для OPS важна чистота рук перед манипуляцией продуктов питания (личная гигиена фундаментальная в момент того, чтобы готовить пищу); мытье кухонных инструментов и фруктов и овощей с питьевой водой; закрепляются основательно даты истечения срока съедобных продуктов; и не позволять охладить продукты питания при температуре атмосфера, чтобы не привлекать насекомые и бактерии.

Между другими вещами, было бы идеальным начинать консультировать рецептурные листы, которые включали бы тарелки, которые использовали бы продукты питания, которые, кроме целебных, были бы питательными и восхитительными. Помните, что, приобретая маленькие привычки, введя ежедневно целебные продукты питания, он позволит ему, чтобы чувствовать себя хорошо с Вами самими и с его здоровьем.

В связи с этой темой, этот blog здоровья рекомендует восхитительный cazuelita белой свеклы в крем. Важно отмечать, что эта зелень богатая в folato, витамин, который предотвращает, между другими вещами, анемию. Позже, будет напечатан рецепт этой вкусной еды.

Он прописывает: Cazuelitas белой свеклы в крем

Прежде всего нужно мыть и кипятить узел белой свеклы. Немедленно, нужно скользить, кусаться и резервировать. Отрезать и клевать лук. Забирать огня и добавлять две ложки муки, 1/2 чашка молока, соли и перца на вкус.

Будоражить до того, чтобы добиваться однородной смеси. Готовить десять минут немедленно того, чтобы будоражить. Добавлять белую свеклу и ложку натертого сыра и переочага две минуты. Помещать в cazuelitas для печи. Распылять с muzzarella тершая и ложечка жира. В конце концов, зажаривать мягко.

Образ, подверженный разрешению CC

• 10 продуктов питания самые целебные Detox
• Продукты питания против целюлита
• Top 10 целебных фруктов

Резюме 2009: Финансовый кризис и здоровье

Этот blog здоровья продолжает со статьями, связанными с фотографической памятью, реализованной в конце 2009 Мировой Организацией Здоровья. Та же самая составлена двенадцатью фактами и достижениями, произошедшими в течение прошлого года. Позже, он сошлется на другой тем, о которых упоминают в беглом просмотре, осуществленном ВОЗ: финансовый кризис и здоровье.

Как уже сообщат, Мировая Организация Здоровья реализовала, подобно беглому просмотру, интересную фотографическую память с фактами или достижениями, наиболее отличенными в прошлом году. Один из них был финансовым и экономическим кризисом и его влиянием на область международного здоровья.

На этой теме, ВОЗ думает, что финансовый кризис мог бы влиять значительно и негативно в санитарном и общественном расходе, он сообщил веб сайту международного организма, о том, что он добавил, что уже была запущена серия средств, чтобы помогать нациям в путях развития в том, что касается отрицательных следствиях кризиса.

Важно добавлять, что, согласно мнению специалистов по темам финансов, последний глобальный кризис, которым он пересек мир, был самым худшим с Большой Депрессии 1929 года.

Чтобы заканчивать эту журналистскую отметку, будет напечатан законченный список, осуществленный ВОЗ с двенадцатью фактами и достижениями 2009 года.

01) Финансовый кризис и здоровье.
02) “, Чтобы спасать жизни, больницы, уверенные в экстренных ситуациях”. Мировой день Здоровья 2009.
03) Пандемия из-за вируса H1N1 и Санитарный Международный Регламент.
04) Ты прививаешь против вируса H1N1. Общий риск, разделенные средства.
05) Сокращение детской смертности из-за пневмонии.
06) Предотвращение и обращение инфантильной диарреи.
07) Премия Принц Астурийский. Мировое действие в пользу публичного здоровья.
08) Женщина и здоровье. Рама ссылки, чтобы работать в будущем.
09) Четыре миллиона людей получают обращение antirretrovírico.
10) Сокращение санитарного мирового риска предотвращает недозрелые смерти.
11) Противомалярийная борьба может помогать выполнять Цели Развития Тысячелетия.
12) Афганистан использует новую вакцину против полиомиелита.

Чтобы знать больше относительно этого интересного беглого просмотра, осуществленного Мировой Организацией Здоровья, не сомневайтесь в том, чтобы поступать в его официальный веб сайт.

• Ватикан и мировое здоровье
• Премия Принц Астурийский Международного Сотрудничества 2009 для ВОЗ
• ВОЗ: Мировой доклад по Малярии 2009

ВОЗ придает особое значение Гриппу В между темами 2009

В post предыдущие, этот blog здоровья сослался на беглый просмотр фактов и самые значительные достижения 2009, согласно точке зрения настоящей владелицы Премии Принц Астурийский Международного Сотрудничества, Мировая Организация Здоровья. В этом случае, и как часть серии статей, которые осуществятся в связи с этой темой, намекнут на два из этих двенадцати тем, который упомянул о ВОЗ в его памяти 2009: появление Гриппа В H1N1 и начало производства вакцины, чтобы прикрывать эту мировую пандемию.

Как уже сообщат, Мировая Организация Здоровья реализовала, подобно беглому просмотру, интересную фотографическую память с двенадцатью фактами или достижениями, наиболее отличенными в прошлом году. Один из них, и возможно самый важный из-за его значения, - появление Гриппа В и его быстрое преобразование в мировой пандемии, первой XXI века.

С другой стороны, другое происшествие, приданное особое значение организмом, и который прямо связан первым, - производство вакцины против вируса H1N1.

Как увидела ВОЗ эти два факта, случившихся в прошлом году? Если консультируется память, осуществленная санитарным международным организмом, возможно оценивать ясно, что появление Гриппа В H1N1 - происшествие, отличенное в 2009 важностью, которая у него была, и еще оно имеет.

В 2009 году мир начал готовиться к первой пандемии гриппа с 1968, сообщил веб сайту ВОЗ, о том, что он добавил, что он состоял с этого времени в том, что он был начат производством вакцин против вируса H1N1, причиняющего Гриппа В.

Важно помнить, что Influenza A уже спровоцировала смерть приблизительно 12.220 человек везде мира, будучи районом Ámericas, наиболее затронутым всех (он пошел в этом месте, в котором начался первый побег болезни), он сообщил Вебу ВОЗ. Хотя уже не облагается налогом полное число пациентов, затронутых Гриппом В, последнее число, манипулируемое ВОЗ было числом 622.482 случаев (с датой 27 ноября 2009).

Чтобы знать больше относительно этого интересного беглого просмотра, осуществленного Мировой Организацией Здоровья, не сомневайтесь в том, чтобы поступать в его официальный веб сайт.

Образ, подверженный разрешению CC

• Мировая пандемия Гриппа В H1N1
• Вакцина Гриппа В H1N1 была бы готова в октябре
• Сходства между пандемией Гриппа В и пандемией 1918?

Гастрономическое замешательство Рождества

Рождество - эпоха питательных излишков, в которой мы едим больше счета. Как только была закончена эта эпоха, с этого blog здоровья мы хотим размышлять над количеством туррона, песочного рассыпчатого печенья, алкоголя и злоупотреблениями продуктами питания, которые мы делаем в этот период года: гастрономическое замешательство Рождества.

С Рождеством прибывает типичный и наружный этап, в котором мы позволяем себе идти, прекращаем заботиться о нашей диете года и заканчиваем тем, что объедаемся еды, прежде всего из сладостей: туррон, марципан, песочное рассыпчатое печенье, конфеты, …, Но также морская ракушка или мясо - другие продукты питания, которые способствуют тому, чтобы тяжелое пищеварение, благоприятствовавшее излишком еды, было доминирующей основной линией Рождества.

А именно, мы переносим подлинное гастрономическое замешательство в Рождестве. Обильная еда, без обычных расписаний, мы едим в любое время, без предела и контроля и едим любую вещь, ничто из здоровых продуктов питания. Поскольку ты сможешь понимать, Рождество - королева плохих питательных привычек и мы заканчиваем, в большинстве случаев, тем, что ненавидим еду, прежде всего в последних днях, когда Roscón делает акт появления, и мы стеснены так сладкое и так того, чтобы есть.

Прибой, кислотность желудка, рвоты, головной боли, гастрита, тяжелое пищеварение, я стесняю, … Рождество, в конце концов, заканчивает тем, что насыщает нас. Нужно искать целебные диеты и не делать излишки, так как он со временем перемещает счет наш организм.

Ключ состоит в том, чтобы умерять потребление продуктов питания в этом времени года, чтобы предотвращать замешательство. Нужно пытаться комбинировать типичные рождественские продукты с твоей ежедневной обычной диетой, в которую ты должен вводить фрукты и овощи. Он предотвращает жиры и не злоупотребляй ни мясом ни сладостями. Он ищет продукты питания, легкие и легкие для того, чтобы быть переваренными, чтобы предотвращать то, что часто кажется неизбежным: гастрономическое замешательство Рождества.

• Как Есть Выздоровело в Рождестве
• Потребление Алкоголя в Рождестве
• Заботиться о Типе в Рождестве

В каком количестве йода мы нуждаемся?

С этого blog здоровья continúamos с работой над тем, чтобы представлять тебе количество микропитательных веществ, в которых наш организм нуждается. В этом случае мы задерживаемся на одном, который не самых известных, но который однако, это необходимо для того, чтобы наше тело функционировало правильно: в каком количестве йода мы нуждаемся?

Первый ответ мог бы состоять в том, что мы нуждаемся в 150 микрограммах йода в день. Поскольку ты можешь видеть, говорится о достаточно маленьком количестве йода, что способствует тому, чтобы было относительно просто вводить ее на протяжении дня.

Между продуктами питания, у которых есть большая концентрация йода, находятся рыба и водоросли. Таким образом, это продукты питания, которые мы можем считать главным источником йода, рядом с дарами моря и какими-то растениями. Это способствует тому, чтобы, если мы хотим разработать меню с необходимым количеством йода, мы восхвалили себя из-за тарелки креветок (rehogadas, например), которые мы можем сопровождать к 100 граммам зеленых евреек, редису и половине красного лука. Поскольку ты видишь, зелень основная в этом типе микропитательного вещества.

Но у нас есть больше способов прибывать к этому 100 % ежедневного рекомендуемого количества (CDR). Например, хлеб грубого помола (ломоть), 250 граммов земляники, натурального your, маленький кусок черного шоколада (одна или две унции, не больше) или стакан молока. Это какие-то из продуктов питания, которые делают твою гигиену питания необходимого йода возможной в течение одного дня. Есть другие продукты питания, которые также могут помогать тебе достигать необходимого йода, как и сардин, ананаса, альмех, сердцевидок, морских крабов, мидий или чеснока, между другими.

Один из основных моментов, чтобы брать необходимое количество йода, в течение беременности. Из-за этого, этот минерал основной в развитии будущего ребенка.

• Влияние йода на организм
• В скольком кальции мы нуждаемся?
• В каком количестве железа мы нуждаемся?

Факты и достижения 2009, согласно ВОЗ

Ушел 2009 и начался 2010. Подобно беглому просмотру, Мировая Организация Здоровья (ВОЗ) реализовала фотографическую память с фактами и самыми значительными достижениями 2009 года в том, что касается темы здоровья (как например появление Гриппа В H1N1). Позже, этот blog здоровья представит немного больше этой интересной вышедшей в свет статьи какие-то дни назад в официальном веб сайте ВОЗ.

Поскольку уже это привычка, этот blog здоровья не может прекращать упоминать о новостях относительно ВОЗ. Именно по этой причине в этом случае сошлются на беглый просмотр происшествий и самые важные санитарные достижения 2009 года, который реализовал санитарный международный организм, чтобы увольнять год.

Вышеупомянутая фотографическая память 2009 намекает на различные темы, связанные с мировым здоровьем как, например, финансовый кризис и здоровье; Мировой День Здоровья; Пандемия из-за вируса H1N1 и Санитарный Международный Регламент; ты прививаешь против вируса H1N1: общий риск, разделенные средства; сокращение детской смертности из-за пневмонии; и предотвращение и обращение инфантильной диарреи.

Важно добавлять, о котором он также упоминает, что ВОЗ получила важную Премию Принц Астурийский Международного Сотрудничества; женщина и здоровье: рама ссылки, чтобы работать в будущем; общее количество 4 миллионов людей получает обращение antirretrovírico; сокращение санитарного мирового риска предотвращает недозрелые смерти; противомалярийная борьба может помогать выполнять Цели Развития Тысячелетия; и Афганистан использует новую вакцину против полиомиелита.

Хотя все темы, упомянутые ранее важны, он несомненный, что самый значительный был тем появления новой болезни: Грипп В H1N1. Превращенная немедленно в мировую пандемию, первую XXI века, эта болезнь уже вызвала смерть приблизительно 12.220 человек, согласно последним данным, распространенным ВОЗ с его Веб страницы, которые они также показывают, что район Америк продолжает быть наиболее затронутым относительно смертей.

Чтобы знать больше относительно этого интересного беглого просмотра, осуществленного ВОЗ, не сомневайтесь в том, чтобы поступать в его официальный веб сайт.

Образ, подверженный разрешению CC

• Из чего сделаны зубы
• Премия Принц Астурийский Международного Сотрудничества 2009 для ВОЗ
• Норвегия и ВОЗ подтвердили изменение вируса H1N1

Главные причины, которые они вызывают ictus

Возможно, что, в общем, ictus - болезнь, мало известная обществу. Тем не менее, считается, что между 120.000 и 130.000 людьми переносят в год эту болезнь. Из-за этого, с этого blog здоровья мы раскрываем тебя, каковы главные причины, которые они вызывают ictus, болезнь, которая затрагивает 9 % самого меньшего населения за 55 лет.

Чтобы начинаться, мы были бы должны знать что-то еще в около ictus. Если мы обслуживаем RAE, он говорит нам, что ictus - “нездоровая картина, которая появляется неожиданным и неистовым способом, как произведенный ударом. Ictus apopléjico, эпилептический, травматический“. А именно, болезнь цереброваскулярная, которая касается кровяных стаканов, которые обеспечивают кровью в мозг.

ictus представляет около 10 % цереброваскулярных инфарктов, симптомы которых проходят по потере мускульной силы и взгляда. Кроме того, он может встречаться в людях, у которых не было никакого типа прецедента.

Но концентрируясь на причинах, которые они вызывают ictus, мы должны исходить из основания, которого существуют два типа пациентов. С одной стороны они те, в которых ictus случается как следствие врожденной патологии. В этом случае он тяжелый для того, чтобы предотвращать их. С другой стороны те, кто да могут запасаться, и что обоснованы тем, что принесли плохую привычку жизни, благоприятствовавшую плохим контролем факторов сосудистого риска.

Он в этом втором случае, в котором нужно предупреждать. Следовательно, между главными причинами, которые они могут вызывать ictus, они находятся тучность, упомянутые плохие питательные привычки, приносить плохую диету, иметь перенапряжение, и т.д.

С другой стороны, пол также влияет. А именно, между мужчинами появляются причины как алкоголь, табак и холестерин, в то время как в женщинах они появляются как главные причины, которые вызывают ictus противозачаточные устные, которые, в сочетании с другие факторы как табак, могут вызывать мозговой инфаркт.

Образ wikipedia

• Главные болезни рта
• Иметь Мигрень с Визуальными Симптомами Увеличивает Риск Ictus
• Причины и Растворы для Запора

В скольком витамине C мы нуждаемся?

С этого blog здоровья мы продолжаем ходить вокруг него в количество питательных веществ, в которых наш организм нуждается в трудолюбивом задании каждый день. В этом случае мы осведомились: в скольком витамине C мы нуждаемся? Узнав количество из железа, кальция и магния, он касается смены в этот важный витамин, существенный для нашего развития.

Один из мифов, наиболее вознагражденных на витамине C состоит в том, что апельсин - питание с большим количеством пропорции этого типа витаминов. Без entran, чтобы оценивать, ни чтобы обсуждать это утверждение, что да верное, состоит в том, что равно как апельсин, есть другие продукты питания с большим количеством витамина C в его составе. Таким образом мы должны выделяться, над оставшейся частью, в перец.

Но: в скольком витамине C мы нуждаемся? Ответ мы могли бы оценивать ее в 110 миллиграммах в день. Это приблизительное количество, так как ты также можешь находить другие места, в которых они говорят тебе, 80 взял ó 90 mg. Конечно, гигиена питания витамина C была бы должна делаться из формы, разделенной в течение дня. С другой стороны, поскольку мы видели раньше, как фрукт, так и зелень - главные источники витамина C.

А именно, идеальное меню гигиены питания витамина C могло бы быть составленным 1/4 перца и нескольким грейпфрута, 50 граммов каноников, половина лимона и пара малины. У сока апельсина также есть достаточная консистенция, чтобы существовать сам. С другой стороны, чтобы брать 100 % Ежедневного Рекомендуемого Количества (CDR) Витамина C, меню было бы следующим: 200 граммов кабачков, сопровожденных омлетом ветчины, 150 граммов мидий и десерта йогурт и нектарин.

Уже ты знаешь, что было витамина ни в твоем меню ни в твоей диете.

• Витамин B12
• Витамин B9
• Апельсин: источник витамина C

Неудача вакцины против гриппа A

Все, кажется, показывает, что кампания предотвращения против устрашающего гриппа A не осталась больше, чем в этом: кампания. Большой психоз, который они навязали нам в тело с проблемами, которое могло бы производить грипп A, в конце концов был этим: психоз. Глаз, с этого blog здоровья мы не хотим сказать, что это был pantomina, но факты говорят сами: неудача вакцины против гриппа A.

И то о вакцина - только пример многого другого внешнего вида, который образовал кампанию гриппа A. Сильное развертывание средств, которое в конце концов, и из-за фортуны, не было для так. Есть много Сообщество Автономные, что, в Испании, уже дезактивировали специальную кампанию предотвращения против гриппа A.

Но действительно значительное то о вакцины. 37 миллионы из вакцин, что они были приобретены (стадо ослов), предположилось, что требовались бы 10 миллионов. Ну вот, за первые пять недель (с 16 ноября до 20 декабря), что продолжилась кампания вакцинации против гриппа A, использовались в Испании почти два миллиона дозы. Это означает, что, если остается настоящий ритм вакцинаций, в конце кампании будут класться около трех миллионов вакцин.

Что означает это, что-то очень простое: неудача вакцины против гриппа A. 37 миллионы из благоприобретенных вакцин, будут необходимы только три миллиона. Одна из ошибок, которые были совершены, состоит в том, что он подумался, когда были куплены вакцины, которые нуждались бы в двух дозах из-за пациента. Другая ошибка состоит в том, что захотели быть купленными вакцины, чтобы покрывать 60 % населения, вместо 40 %, инициал (и это, что группы риска - менее 20 % населения). Но худшее всего состоит в том, что более 45 % людей групп риска не были привиты.

Следовательно, кажется очевидным, что что-то повредили. И вопрос сейчас: Что будет сделано с 34 миллионами вакцин, которые не клались?

• Вакцина против гриппа
• Соединенные Штаты и вакцина против Гриппа В H1N1
• Они пробуют вакцину против Гриппа В в Австралии