В каком количестве магния мы нуждаемся?

С этого blog здоровья мы продолжаем ориентироваться и заявляя о себе, каковы главные питательные компоненты, также как и его идеальное количество потребления. В этом случае мы осведомились: в каком количестве магния мы нуждаемся? Говорится о существенном микропитательном веществе для правильного развития нашего организма.

Главные источники магния - зерновые и овощи, вышеупомянутые прежде всего, которые зеленого листа. Есть другие продукты питания, у которых также есть большое количество магния в его составе, как бочонки подсолнуха, миндаль, лесные орехи или улитки. В общем, сухие плоды - важный источник магния, питательного вещества, очень необходимого для нашего организма.

Но: в каком количестве магния мы нуждаемся? Оценивается, что около 360 mg в день. А следовательно, чтобы есть 100 % магния, а именно, Ежедневное Рекомендуемое Количество (CDR), ты мог бы есть за один день полоску (например хороший бифштекс гриль) сопровожденный петрушкой, двумя ломтями дымчатого лосося, 100 граммов чечевиц, гроздь ягод винограда, 20 типов миндаля и 15 фисташек. Таким образом у тебя был бы магний, в котором твой организм нуждается за один день.

Но если ты хочешь завершить это с хорошим меню как главный источник магния, мы можем делать это с одним литром минеральной воды (которая всегда вносит магний и другие микропитательные вещества), 15 граммами лесных орехов, 250 граммами земляники, четырех абрикосов, двух киви, трех типов инжира и 100 граммами хлеба.

Поскольку ты видишь, сухие плоды - тип продуктов питания, которые содержат важную пропорцию магния в его составе. Также ты можешь есть что-то из коричневого риса. Магний - минерал, который действует в нашем организме против нервов и стресса, которым он считается хорошим транквилизатором. Кроме того, он полезный для сердца и для артерий. Магний - восьмая составная часть, которая больше изобилует в Земле.

• Top 10 соленых продуктов питания
• Прибыль сардин
• Top 10 продуктов питания с большим количеством сахара

В каком количестве железа мы нуждаемся?

Правильное питание фундаментальное, чтобы поддерживать организм, активный и полный жизненности, из-за этого, это очень полезное знание, в скольком количестве микропитательных веществ мы нуждаемся есть каждый день. Для этого, с этого blog здоровья мы осведомились: в каком количестве железа мы нуждаемся?

Знать количество, в котором твой организм нуждается каждого микропитательного вещества, поможет тебе приносить здоровую и уравновешенную диету, несмотря на трудность, которая у нас есть теперь, того, чтобы приносить диету в условиях. Тем не менее, всегда уместно знать, в каком количестве железа мы нуждаемся, также как и другие питательные вещества.

Ну вот, относительно железа, мы должны говорить, что наша необходимость - 16 mg в день. Нужно указывать на то, что женщина, которая переместила менопаузу, нуждается в почти половине железа, на 9 миллиграммов в день.

С другой стороны, железо находится в продуктах питания как морская ракушка и мясо, будучи этими главные помощники из железа для организма, придавая особое значение красному мясу. Также чечевицы, как популярно знают, они вносят приемлемое количество из железа, также как и оставшуюся часть овощей. Овощи также - источник из железа. Также, цельные зерновые и сухие плоды богатые железом.

Например, идеальное меню, чтобы вводить железо, могло бы быть сформированным 100 граммами куриной грудки, 100 граммами чечевиц, двух яиц и ложкой кофе ростка пшеницы. Хлеб также ты можешь добавлять это к твоему железному меню.

Но есть больше. Мы можем концентрироваться на 100 % Ежедневного Рекомендуемого Количества (CDR) железа. Для этого, за один день ты был бы должен брать артишок и половину красного перца, полуобезжиренный йогурт и четыре свежих типа инжира. Таким образом ты ввел бы твой организм необходимость из железа, в котором ты нуждаешься за один день. Знать наш организм и давать ему количество, которое нуждается, чтобы функционировать правильно, он жизненный важный.

• Прибыль того, чтобы есть бочонки
• Прибыль Цитрусовых
• Энергетическая необходимость человеческого существа

Клетки мать против рассеянного склероза

Клетки мать вновь прыгают в эпицентр медицинской современности с другой демонстрацией использования и медицинского продвижения. В этом случае, этот blog здоровья концентрируется на использовании клеток мать против рассеянного склероза, после того, как поврежденный возвращал большую часть его подвижности. Большое медицинское продвижение, которое может открывать много дверей.

Использование клеток мать каждый раз более обычная и прежде всего более передовой. Его применение, чтобы относиться к болезням, как рассеянный склероз был в изучении груша сейчас, вслед за операцией, реализованной в пациента, затронутого с этой болезнью, его использованием, кажется, было очищено.

В хирургическом вмешательстве осуществился один трансплантировала autólogo клеток мать мозга, который позволил в затронутый рассеянного склероза возвращать большую часть его подвижности. До недавнего времени, у этой техники был указатель смерти, близкой к 10 процентам, но сейчас смогли уменьшить до 1 процента.

Пациенту в вопросе удалось передвинуться, будучи подчинен операции, в которой он извлекли клетки мать его мозга, и, отнесясь к ним с лекарствами, чтобы разрушать все его свободные клетки, они поворачиваются, вводят пациента, так что его свободная система завершается и обновляется. После операции, затронутый только у него была некая слабость в его прямой ноге и что-то из потери взгляда, но он смог передвинуться.

Этот обращение направляется к свободной системе и он мог бы благодетельствовать 60 или 80 процентам людей, затронутых рассеянным склерозом. Таким образом, его смогли бы revertir или остановить повреждение, которое переносится этой болезнью. Не под сомнением, что эта терапия - важное медицинское продвижение в борьбе против дегенеративной болезни, как это рассеянный склероз. Также, использование клеток мать появляется как эффективно.

• Намокни из-за Рассеянного склероза
• Клетки Мать
• Жирные клетки возрождаются

Новый Веб Esteve

С намерением создавать точку союза для профессионалов медицины, новый Веб Esteve появляется интуитивнее и завершает, со всеми видами деталей и немного ближе к каждому тому, который заинтересован медициной. С этого blog здоровья мы подтвердили, как более 50.000 профессионалов используют уже службы этого Веба.

Подумавшая, чтобы делать более доступной всю информацию, которой он обладает, в новом Вебе Esteve ты сможешь находить все виды информации, с заслуживающих доверия курсов, которые позволят тебе расширять твое образование, до множества инструментов, которые облегчаешь ты каждый день и обращение с твоими пациентами. Кроме того, говорится о Вебе, разработанном из-за и для пользователя, в которой у твоего мнения есть фундаментальная бумага, так как ты сможешь создавать твой собственный профессиональный blog или оценивать информацию, которая печатается в Вебе. С другой стороны, также ты можешь находить в Вебе законченный аллергический календарь.

Новая Веб страница Esteve - полностью специализирующаяся площадь, созданная для врачей как ты, в ком, между другими, ты имеешь по отношению к твоему расположению следующие функции:
- Простые и интуитивные инструменты, чтобы создавать твой собственный профессиональный blog.
- Календарь указателей polínicos.
- Инструменты диетической помощи.
- Широкий архив с документацией и последними vademécum.
- Информация о самых настоящих темах в медицине.
- Курсы, уполномоченные дополнять и усиливать твое образование.

Окончательно, если ты - профессионал медицины и ищешь виртуальное полезное пространство, в котором ты мог бы консультировать практические инструменты, которые помогали бы тебе в твоей ежедневной работе, и также хочешь улучшить твое образование, между многими другими вещами, новая Веб страница Esteve интересует тебя; через нее, получать твою работу обратно - сейчас более легкое, что никогда, и уже их не много профессионалов, которые знают ее и используют.

Образ: Петер Санкс

• Общественные сети здоровья
• Lipofilling: новая техника увеличения груди
• Новая виноградная лоза вируса Гриппа В H1N1

Грипп В H1N1: 10.582 мертвых человека

Тема Гриппа В es чуждый этому blog здоровья. С его появления, где-то в районе марта 2009, информировали относительно новизны и чисел, что оставляет эта болезнь (даже был разработан интересный путеводитель на первой пандемии XXI века), которая, как он кажется, пришла, чтобы оставаться. Продолжая с вышеупомянутой тематической линией, в этом случае было бы нужно спрашивать: какова настоящая ситуация Influenza A?

Начиная с декабря уже не обложены налогом числа затронутые Гриппом В, последнее, что было известно, состояло в том, что были 622.482 людьми, которые подцепили вирус H1N1, причиняющий болезни. Также, нужно доводить до сведения, что да продолжается следование числа кончин во всем мире этой пандемией.

Согласно последним данным, распространенным Мировой Организацией Здоровья (ВОЗ), через его официальную Веб страницу, Грипп В уже вызвал смерть приблизительно 10.582 человек во всем мире, будучи самой поврежденной зоной зона Америк, где случилась смерть более чем 6.300 пациентов.

Чтобы заканчивать эту журналистскую отметку, было бы необходимым добавлять, что какие-то дни назад взял публичное состояние серия заявлений служащего ВОЗ в связи с пандемией Influenza A, которая касается целого мира.

Говорится о Советнике Эспесиаль Генерального директора Мировой Организации Здоровья относительно Пандемического Гриппа, доктор Кеихи Фукуда, который сказал, что он еще слишком готовый, чтобы реализовывать сообщение, которого мировая пандемия Гриппа В H1N1 закончилась, согласно сообщенному из-за телеграфного агентства AFP.

Если Вы хотите знать больше о Гриппе В H1N1, этот blog здоровья приглашает это прочитать специальный раздел об этой дыхательной болезни.

Образ, подверженный разрешению CC

• Мировая пандемия Гриппа В H1N1
• Вакцина Гриппа В H1N1 была бы готова в октябре
• Новая виноградная лоза вируса Гриппа В H1N1

Как то, чтобы заботиться в работе

Наши привычки - это те, которые отмечают наше здоровье и наше качество жизни. Мы перемещаем почти полдень в нашем рабочем пространстве и это жизненное знание есть, уметь двигаться и уметь отдыхать.

Ежедневная рутина может убивать нас, очень легко учиться и менять привычки, которые повреждают нас. В Испании более 50 % населения не реализуют физические упражнения регулярно. Тратятся чрезмерно молочные продукты и в очень небольшом количестве количества сырые растения и фрукт.

Наш организм благодарен за эти сырые растения, какие-то из них считаемых медицинские, как чеснок и помидор, это подлинные стабилизаторы, но все овощи превосходные для оптимального функционирования нашего сложного но совершенного человеческого компьютера. У нас есть лучшие сады Европы, давайте использовать возможность. Рекомендует реализовывать несколько еды, не обильно и в большей степени без жиров, но все может сравняться, это секрет, достигать колебания не так сложно, ты можешь выходить за пределы в один день, в котором он был, сладкая, жирная, что ты захотел, но потом компенсируй это. Например в понедельники утром яблоко, это фрукт правит или ранет, предполагает эффект будильник, превышающий кофе, это мочегонное средство и превосходный способ чистить и удалять излишки week end. Яблоко и yogourt завтрака, салата в полдень и 2 литров воды во всем дне, если тебе надоедает доказательство различным выборам, помести тебе кружок огурца в воду со льдом, он узнает тебя как рюмка с легким вкусом в дыню, мягкий ужин также с растениями, кипятившими как зеленые еврейки и дыня.
В работе сторожить положение, которое мы принимаем в компьютере, самый важно не создавать плохие привычки, не есть в течение работы, оно верить в склонность, тяжелую для того, чтобы спасать, если ты привыкаешь есть жареный картофель в компьютере, ты не сможешь выходить из них, лучше бутылка минеральной воды.

Периодически, встань, растянись со спиной, приклеенной к прямой стене, и вдохни глубину, это рекомендуемая походка, ищет способ идти в работу, поднимать лестницы, не используй лифт это лучшее упражнение, лестницы.

Самое важное состоит в том, чтобы спать точные часы и с удобством, фундаментально подушка и температура, спать состоит необходимым, это здоровье.

Он помнит, мы проводим много часов в нашем рабочем пространстве, он ищет твои трюки и секреты, уравновешенная, средиземноморская диета удаляет во всем возможное жареную еду, двинься сноп любой тип упражнения, пей 2 литра такой воды как минимум и спи твои необходимые часы. Счастливые сны

Образ: leoncillo sabino

• Как преодолевать депрессию, вызванную работой
• Как быть гидратированным
• Работа производит аллергию

Как атаковать dermatitis atópica

dermatitis atópica - патология кожи, хроническое воспламенение, которое характеризуется из-за сильного щекотания в зоне, в которой он имеется. Он очень значительный, который его происшествие увеличило значительно в последних годах, прежде всего в развитых зонах. С этого blog здоровья мы рассказываем тебе, как атаковать dermatitis atópica.

Возможно, что причины этого увеличения случаев dermatitis atópica они нужно искать в использовании предметов одежды на основе шерсти и шелка, так как эти способствуют появлению dermatitis atópica. Также излишек гигиены мог бы быть другим фактором.

Тем не менее, есть серия средств, которые ты можешь принимать, чтобы атаковать причиняющее беспокойство щекотание dermatitis atópica. Самое интуитивное состоит в том, чтобы ты предотвратил эти ситуации и эти факторы, которые производят появление побега dermatitis atópica. Например, если шерстяной свитер клюет тебя, так как ты не поместил их себе. Высокие температуры или мало влажности могут быть другими факторами desencadenantes этой патологии кожи.

Другая точка, которую ты должен иметь в виду, чтобы атаковать dermatitis atópica, состоит в том, чтобы ты не чесался те места, в которых у тебя есть травмы, так как ты можешь заражаться. Из-за этого, лучше, чтобы ты изолировался хорошо травмы, которые у тебя могут быть, чтобы предотвращать щекотания и заразы. Для этого, ты можешь использовать легкую одежду, которую он не нажал. Хлопок - один из материалов, наиболее рекомендуемых в этих случаях, так как он мягкий.

Чтобы атаковать dermatitis atópica ты должен избегать купаться с холодной или теплой водой, лучше сдержанная вода, и конечно, использовать увлажняющее мыло, которое тебе не раздражало бы кожу. После, ты должен высыхать кожа мягко, без трения. Чтобы это завершать, он рекомендуемый, что ты применил к себе крем, который содержал бы жирные кислоты омега, чтобы давать ему касание мягкости твоей коже.

• Dermatitis
• Как атаковать старение кожи
• Гидратация против dermatitis

Связь счастья в здоровье

Как быть счастливым внутри семьи более или менее Стандарт? Семейное ядро в Испании испортилось изнурительной формы в последние годы, это что-то осязаемое. Проблемы в школах, проблемах в доме, проблемах с наркотиками, алкоголем.

Все приходит объединенный, и увеличенный с проблемами безработицы, восстановления в трудовой области. Практически не существует это ядро, скорее это окружение, в котором очень тяжело входить, чтобы мочь считать.

В семье, видимо счастливый, живут сотни вируса, который касается каждого шага и каждого момента, который они переживают. Есть отсутствие привязанности, или сжатия, которое осязаемое и которое поддерживает семейный kaos, который длится.

Раствор? Изменение чипа и хорошие семейные каникулы

И говорить, может быть в поле, на пляже или на облаках, но говорить, это психическое здоровье, говорить в благосклонном, плоском, не проблематичном не сухом окружении

Говорить - ключ для любой ситуации, и с открытым сердцем, говорить с каждой точки семьи, в каждом случае, в каждой ситуации, говорить. Парень, юноша, девочка ….no такие глупые!

Родители, старики, реакционеры, … не так комки. У каждого есть немного важно, который вносить

Для психического здоровья в семье, только нужно иметь секрет, БОЛТАТЬ, говорить. Что-то, что заставало бы agradeblemte, как приглашение в кино, аперитив.

Понимать, что твоя мать знает больше, чем ты, что твой отец - друг, что твой брат - соучастник, что твой сын - большой друг, и что возможно ужинать счастливо дома, длинный день спустя, вещь, которую segúramente сделали все прямо сейчас, перед тем, как начинать прочитать этот blog.

Здоровье всегда будет приносить нам счастье, и в этом случае медицина экономическая, легкая для того, чтобы быть примененным и крайне эффективная, только мы должны думать это, обдумывать немного и давать время другому, которому выражали бы, это уже будет большим шагом, чтобы лечить это большое беспокойство, которое существует в наших домах, мы можем добиваться нашего психического здоровья, если мы достигаем нашей семейной гармонии.

Imagen1: familia1

Imagen2: f amilia2

• Способствовать Психическому здоровью
• Животные и его связь с человеческим здоровьем
• Думая о здоровье потребителей

Как атаковать бессонницу

Отсутствие сна - одна из проблем, которая больше определяет ежедневную отдачу человека. Из-за этого, отдыхать - фундаментально. Итак, как уже мы видели в этом blog здоровья, нарушения сна есть разы, которые делают нам невозможную жизнь. Это, чтобы стараться решать, мы концентрируемся на одном из них и рассказываем тебе, как атаковать бессонницу.

Давайте говорить, что первое, что ты можешь делать, состоит в том, чтобы прибегать к натуральным обращениям. Медицинские растения - лучший выбор, чтобы брать сон. Таким образом, выделяется над оставшейся частью валериана, хотя также melisa. брать ее в форме славного и теплого настоя, перед тем, как ложиться, помогают расслаблять организм.

Если он бьет козырем этот тип первого выбора, чтобы спать, всегда возможно прибегать к другому типу практик против отсутствия сна. doxilamina - другой продукт, который обычно между первыми лекарствами, чтобы атаковать бессонницу. У него есть гипнотический и расслабляющий эффект.

Техники расслабления или натуральные терапии - другая хорошая дорога, чтобы атаковать бессонницу. Иглоукалывание, например, которое увеличивает уровень endorfinas на тело, или shiatsu, это две техники, которые они расслабляют. С другой стороны, всегда возможно прибегать к melatonina, цель которого состоит в том, чтобы регулировать сон. Это натуральный гормон, который используется, прежде всего, для людей с небольшим количеством регулярности сна, больше, чем за неимением сна. Он полезный для краткосрочного обращения.

Давайте говорить, что, последний выбор мог бы быть benzodiazepina, который является лекарством, которое требует некой предосторожности и которое приобретается медицинским рецептом. Нужно быть осторожно, потому что он может производить психическую зависимость и не нужно злоупотреблять этим типом лекарств, а следовательно нужно уменьшать дозу постепенно. Другие активные сходные начала - zoldipen и zopiclona.

• Лекарства, чтобы Атаковать Бессонницу
• Как атаковать старение кожи
• Как атаковать головную боль

Зачем стоит плакать

Мы не договариваемся, даже ученые, которые приступают к теме слез, кажется, не встречаются в чем-то таком банальном как знание, зачем стоит плакать. Из-за этого, это не будет этим blog здоровья тот, который мы установим теорию плакать, но да, что проанализируем какие-то из важных точек слез.

С одной стороны, у нас есть биологическая функция слез и из-за другого психологическая функция, но оба, в глубине, единственное, чего они достигают, состоит в том, чтобы запутывать нас, так как они не отвечают на вопрос, который приступает к нам: зачем стоит плакать.

Одни думают, что слезы выходят после ситуации напряжения, он расслабляет и отделяет некие химические вещества. Но просвет, другие утверждают, что плакать способствует тому, чтобы мы были более незащищенными, и тому, чтобы мы были более уязвимыми перед теми, которые окружают нас. Хотя не прекращает быть верно, что после того, как плачет, когда он делается в группе, могут устанавливать очень сильные связи союза между людьми, которые плачут. Здесь мы прибываем в важное заключение. Когда кто-то оплакивает тех, которые окружают его, они обычно показывают ему его опору, будьте типом плача, который был бы. Кроме того, также мы можем говорить, что плакать служит для того, чтобы выпустить нас.

Плакать служит для того, чтобы выразить эмоции, чувства и подавить плач может производить проблемы и такие нарушения как душевное волнение. Даже сам Сигмун Фреуд говорит, что плакать - немного освободительно. Это может приводить нас в заключение, что плакать способствует тому, чтобы мы расслабились, и тому, чтобы мы выразили внутреннее чувство. Очевидно, это зависит от мотива, которым он оплакивается, так как есть бесконечность эмоций, из-за которых мы плачем: страх, радость, гнев, стресс, душевное волнение, раскаяние, тревога, боль, любовь, путаница, доверие, восхищение, грусть, сочувствие, горе, ненависть, … много чувства, которые он заставляет нас оплакивать.

Нужно придавать особое значение вкладу Ким Бард, преподавателя Университета Porstsmouth (Объединенное Королевство), который сказал, что было четыре фактора, из-за которых фильмы заставляют плакать: грусть, частота с нею плачут главные герои, положительное конечное сообщение и градус счастья всего фильма.

• 10 советов, чтобы выбирать игрушку для наших детей
• Продукты питания, чтобы атаковать депрессию

ВОЗ: Мировой доклад по Малярии 2009

Хотя этот blog здоровья уже отнесся в нескольких случаях к теме малярии или малярии, в этой возможности вновь намекнут на эту болезнь, так как предстал перед Мировым Докладом по Малярии 2009. В том же самом подробно описывается, между другими вещами, работа, осуществленная Мировой Организацией Здоровья, чтобы атаковать болезнь. Как сообщил международный организм, все еще нет много из-за того, что делает в связи с этой темой.

Малярия произведена паразитами вида Plasmodium и не отличает ни возраста, ни типа, как он сообщил, что он делает время этот же самый blog, который добавил, что эта болезнь передана через укол зараженных москитов и может оказываться смертельной, если не осуществляется клиническое обращение, соответствовавшее больному.

Мировая Организация Здоровья (ВОЗ) утомлена неутомимой формы, чтобы сражаться против этой болезни (например распределяя москитные сетки и медицинские обращения).

Чтобы выполнять Цели Развития Тысячелетия нужно увеличивать действия и оставаться из-за этой же самой тропы, он сообщил веб сайту ВОЗ, о том, что было сделано эхо Мирового Доклада по Малярии 2009, и добавил, что необходимо улучшать оболочку программ контроля болезни.

Этот важный документ объясняет, что, хотя финансирование увеличилось значительно в последние годы, он еще очень удален имения идеальных фондов для борьбы против малярии или малярии. Согласно докладу, 5.000 миллионам долларов в год он был бы необходимым числом, он напечатал Веб ВОЗ.

Перед тем, как заканчивать эту статью, и связанный с темой в вопросе, было бы важным отмечать, что какие-то недели назад Мировой Фонд Борьбы против СПИДа, Туберкулез и Малярия решил предоставить приблизительно 17 миллионов евро Бразилии, чтобы атаковать и останавливать расширение малярии на его территории.

Образ, подверженный разрешению CC

• Что малярия?
• Мировой день Болезни Альцгеймера
• ВОЗ представила доклад по факторам риска для здоровья

Что делать в случае кровотечения

Кровотечение, которое как хорошо ты знаешь это, когда ты кровоточишь, обычно является очень великолепным и кричащим. Поэтому, годится не беспокоиться в излишке и пытаться поддерживать спокойствие, всегда в зависимости от силы тяжести ситуации. Из-за этого, с этого blog здоровья мы рассказываем тебе, что делать в случае кровотечения.

Так как это, первое всего состоит в том, чтобы поддерживать спокойствие и не позволять себе пугать из-за крови, которая всегда обычно является очень скандальной. После, нужно пытаться сделать так, чтобы раненый человек не двинулся, чтобы избегать того, чтобы он кровоточил больше. Также уместно, что он ложится и успокаивается.

Позже, чтобы покрывать кровотечение, ты можешь использовать газ и нажимать ее в зоне, где ему пустили кровь, и по возможности, поднимать зону над сердцем (это возможное, если часть, в которой случается кровотечение, - край).

Если ему пускает кровь нос, первое, что ты можешь делать, он состоит в том, чтобы дуть слегка, и после pinzar нос в течение 10-15 минут. Голова должна поддерживать прямую, ни вперед ни назад. Если причиняет боль нос, возможно, что у него есть какая-то сломанная кость или отклонившаяся перегородка. В этом случае, лучше не касаться ее.

Что делать, когда он пускает кровь слуху. Первое, покрывать это со стерильным газом или, если он не имеется, с чистым сукном. После, важно приезжать в медицинский центр, для того, чтобы специалисты оценили происхождение пущенного кровь.

Это маленькие советы, которые мы можем давать тебе для того, чтобы ты знал, что делать в случае кровотечения. Очевидно, если кровотечение очень великолепное и интенсивная нужно обращаться к врачу как можно раньше и пробовать не терять спокойствие, так как ситуация отчаяния может вредить в кровотечение. Нервы иногда играют плохие перемещенные.

• Делать плавание зимой
• Что делать, если тебя кусает животное
• Когда делать кровоочистительную диету

10 % мирового населения переносят какую-то нетрудоспособность

Поскольку уже он начался в post предыдущие, этот blog здоровья сошлется на празднование Международного Дня Людей с Нетрудоспособностью, которая была осуществлена в прошлый четверг, 3 декабря. Поскольку он не мог быть по-другому, Мировая Организация Здоровья (ВОЗ) сделала себе эхо этого важного празднества и реализовала интересный специальный раздел на этом сложном явлении, которое отражает взаимодействие между характеристиками человеческого организма и характеристиками общества, в котором он коснулся жить, согласно определению, которым манипулирует организм международного здоровья.

Важно отмечать, что это мировое празднование, которое осуществляется 3 декабря каждого года, считает главной целью сообщать мировому населению о самых важных темах, ассоциируемых с темой нетрудоспособности. Согласно официальному веб сайту ВОЗ, в раме этого празднования предлагается большая информация о различной нетрудоспособности, как я схватил также, ищется опора, чтобы удостаивать людей, которые должны сосуществовать с ними.

Так как говорят о ВОЗ, было бы важным печатать официальные числа, что санитарный международный организм манипулирует в связи людьми с нетрудоспособностью.

В его веб сайте, информируют, что приблизительно 650 миллионы из людей переносят какой-то тип нетрудоспособности и должны сосуществовать с нею и он добавил, что 80 % их живут в странах низкого дохода. Чтобы быть немного более точными, было бы хорошим добавлять, что это число людей соответствовало бы в около 10 % мирового населения, он сообщил вышеупомянутой Веб странице.

Он действительный добавлять, что различные учреждения, которые помогают людям, которые должны сосуществовать с каким-то типом нетрудоспособности. Ясный пример - основания названные Teletón, подарками с несколько лет в 13 странах Латинской Америки (уже сослались на этой теме в этом же самом blog).

Образ, подверженный разрешению CC

• Мировой день Болезни Альцгеймера
• Они отпраздновали Мировой День Сердца
• Что ищет, ему удается с Мировым Днем Взгляда?

Почему случается запор?

Запор - трудность идти в ванну. А именно, считается, что у человека вызвали запор, когда он идет менее двух раз в неделю в ванную. Но тогда: почему случается запор? С этого blog здоровья мы даем тебе самые частые причины, также как и porqué приводит в действие так человеческое тело.

Причины, из-за которых случается запор, могли бы конденсироваться в одной: приносить плохую питательную привычку. Иметь здоровую и целебную диету - фундаментально, чтобы атаковать запор, и плохое питание - главное ответственное лицо, что произвел себе запор. Идея состоит в том, чтобы улучшать кишечный проезд.

Таким образом, чтобы отвечать на вопрос: почему случается запор?, мы были бы должны указывать в низкую диету в волокне, а именно, на недостаточное потребление такого волокна как один из главных мотивов запора. Таким образом, как фрукт, так и зелень фундаментальные, чтобы атаковать запор.

С другой стороны, запор также случается из-за того, что пьет мало воды. Это вещество основное для правильного функционирования всего организма, и это необходимо, чтобы очищать нас внутри. Кроме того, другой фактор, который мы можем считать основным в причинах, из-за которых случается запор, - отсутствие упражнения. Достигать привычки спорта помогает предотвращать запор.

Относительно метаболических porqués, мы должны говорить, что s и он производит запор, когда толстый кишечник не заключает и он не реализует необходимые движения, чтобы мобилизовать отбросы к прямой кишке, чтобы изгонять их. Кроме того, также оказывает влияние отсутствие чувствительности прямой кишки, на то, что, не признав отбросы, он накапливает их. Другая точка, которая может освобождать запор, - неудача в год во время эвакуации, с отсутствием сжатия брюшных мускулов.

• Домашние лекарства: запор
• Причины и Растворы для Запора
• Как предотвращать запор

Курить ухудшает грипп A

Не только грипп A, но также любой другой грипп или любой другой вирус, так как табак - одна из более важных проблем публичного здоровья нашего общества. С этого blog здоровья мы пользуемся случаем рекомендовать тебе, что ты прекратил курить, так как между многим другим злом, курить ухудшает грипп A. Это хороший момент, чтобы это оставлять, если он состоит в том, что ты это не сделал уже.

Курильщики должны иметь в виду, что табак повреждает защитниц организма, так что курящий человек более уязвимый, чем не курящий человек. Кроме того, если мы имеем в виду, что табак концентрируется прежде всего на легких (и внутри них бронхи), проблемы, которые может вызывать любая инфекция гриппа, - это, чтобы иметь в виду.

Таким образом, мы должны класться на идее, состоящей в том, что курить ухудшает грипп A и любой другой грипп, из-за выставленного ранее. Конечно, нужно разъяснять что курить не имеет прямой связи с гриппом A, но просвета, у курильщиков есть больше риска заключения любого типа инфекции, что человек, который не курит. Из-за этого, инфекции дыхательного типа более общие в курящих людях, которые должны доводить до крайности предосторожности, чтобы предотвращать заразу гриппа A и любого другого гриппа, так как его иммунологическая система более уязвимая.

В этих случаях, одной из самых уязвимых групп они - хронические больные, как те, что переносят Epoc (легочная препятствующая хроническая болезнь). Если кроме того больной хронический человек курит, проблемы, в случае когда заражается гриппа A или любого другого гриппа они прописные.

Как следствие, нужно разъяснять что курить ухудшает грипп A, также как и другие дыхательные проблемы и другой грипп. В самом деле, в год умирают четыре миллиона людей из-за болезней, связанных с потреблением табака.

• Прекращать Курить
• Ты помогаешь прекращать курить
• Почему тяжело прекращать курить

Грипп В: целовать или не целовать?

В этом blog здоровья мы вновь задерживаемся на одном из вопросов больше mediáticas последних месяцев: грипп A. С прибытием мировой пандемии много вопросы, которые ты появляются, плод чрезмерного паникерства, с которым они ударяют нас. Над этим случаем мы вновь размышляем над гриппом A: целовать или не целовать?

Эта общественная тревога рождается, возможно, из рекомендаций Министерства здравоохранения, тех, которые ни предлагали не объединяться, ни давать поцелуи. Конечно перед этим, гражданами, что мы паникерские из-за природы, мы осведомляемся, действительно необходимо ли это, а именно: целовать или не целовать?

В край многих медицинских страхований, которые вносят поцелуи (которые мы не будем описывать), что-то, что больше, что проверенный и изученный он состоит в том, что два поцелуя, которые у нас есть по привычке, давать в испанском обществе - традиция так прочно обосновавшаяся, что оказалось бы тяжело представлять быть должное ссылать в пользу мотива гриппа A. Давать поцелуи - образец привязанности и общественной привычки, что как все, не легко удалять.

Очевидно, главный мотив, из-за которого рекомендует не целовать, - это, чтобы предотвращать заразу. Он знается, что через поцелуи, просто из-за предстоящего контакта лицо - лицо между двумя людьми, которые будут приветствовать, ты можешь передавать себе gérmenes и микроорганизмы. Но просвет, он оказывается любопытным, что есть больше вероятности заражения гриппа A посредством сильного сжатия рук, другого привычек, которые Министерство называет, чтобы избегать.

Тогда: нужно прекращать целовать? Рекомендация, которую мы делаем тебе, состоит в том, чтобы у тебя просто была предосторожность, когда ты будешь с людьми с симптомами гриппа A или в тех местах, в которых передача вируса высокая. Кроме того, зараженные гриппа A должны предотвращать поцелуи. В твоей нормальной жизни ты не был бы должен прекращать давать два типичных поцелуя, но я настаиваю, нужно иметь предосторожность, чтобы предотвращать заразу.

• Грипп В: рекомендации Министерства здравоохранения
• Грипп В: как он заражается
• У какой миссии есть вакцина против гриппа A

Мировой день СПИДа 1 декабря

Поскольку он публичного знания, в прошлый вторник 1-ого декабря был осуществлен во всем мире Мировой День СПИДа. Поскольку он делал в последнем времени в связи с празднованиями, связанными с санитарной площадью, этим blog здоровья, сошлется на этот такое важное мировое празднество, которое он ищет, что люди взяли сознание на этой болезни.

Мировой День СПИДа - транспортное средство, использованное, чтобы осознавать мировое население относительно большой санитарной мировой проблемы, которую значит VIH/SIDA. Некоторые активность, реализованная во всех углах мира, чтобы добиваться цели сообщать людям об этой такой важной теме.

Как сообщил официальный веб сайт Мировой Организации Здоровья (ВОЗ), вышеупомянутое мировое празднование служит для того, чтобы сообщить всем о ситуации относительно VIH/SIDA. Между другими вещами, в раме этого празднества они вызваны “продвижения относительно предотвращения, обращения и внимания к поврежденным”, он напечатал Веб.

VIH затрагивает в настоящее время около 33,4 миллионов человек, согласно Веб странице ВОЗ, которая манипулирует официальными числами, которые восходят в 2008 году. Со своей стороны район суб сахарской Африки наиболее затронут этой болезнью, он добавил Веб.

Важно добавлять, что раствор, чтобы уменьшать эти числа, состоял бы в том, чтобы находить в конце концов вакцину, чтобы сражаться против болезни. Как сообщит какие-то месяцы назад этот же самый blog, Tenemossida.org он сообщил, что “эффективная, безопасная и доступная вакцина была бы долгосрочным раствором; он усилил бы существующие методы предотвращения и сделал бы поддерживаемым настоящий ответ на эпидемию VIH/SIDA”.

Чтобы заканчиваться, и говоря о празднованиях, также осуществился Международный День Людей с Нетрудоспособностью (вышеупомянутое празднество осуществилось в прошлый четверг, 3 декабря). Кратко, этот blog сошлется на эту тему с большей глубиной.

Образ, подверженный разрешению CC

• Власти Onusida посетили Руанду
• Он спускает Число Случаев СПИДа в Испании
• Передача сексуальная и СПИД

Половина больных не заканчивает обращение

И тот, кто говорит половину, возможно, смог оставаться коротким. Он знается, что, когда мы идем к врачу, и нас прописывает антибиотик, плитки или обращение в общем, в два три дня, когда мы находимся более или менее хорошо, мы забываем продолжить брать это и это оставляем. В этом blog здоровья мы рассказываем тебе следствие: половина больных не заканчивает обращение.

Чувство того, чтобы находиться немного лучше то, что, когда обращаются к врачу, хотя только пройдут три дня, - для многих достаточный разум, чтобы прекращать брать лекарства, которые ему прописал врач. Главное следствие этого состоит в том, что состояние здоровья может ухудшаться, и могут появляться осложнения или рецидивы, которые, как он популярно известен, хуже.

Кроме того, хронические больные другая группа, которую мы можем помещать в большой барабан "опасностей" из-за того, что не заканчиваем обращение. В этих случаях, побочные эффекты, самая меньшая эффективность лекарств или плохого уровня жизни - какие-то из следствий, которые могут отделяться. Из-за этого, у хронических больных должна быть специальная забота, чтобы не забывать взятие лекарства. Так же, это мочь быть относительно просто, что больной, который был бы должен брать несколько лекарств за один день, забыл одного. Раствор для вышеупомянутого это коробочки для пилюль.

Говорить, что половина больных не заканчивает обращение, предполагает говорить, что есть те, кто да это выполняют строго. Те, которые да это делают, обычно являются теми пациентами, которым хорошо сообщили о его болезни, знают факторы риска, который у него есть, хорошие и плохие привычки жизни или они знают, какая прибыль, которую он предполагает выполнять с обращением, которое ему послал врач.

Больные, которые забывают взятие также как и отсутствие знания его болезни, какие-то из причин, которые мотивируют к тому, чтобы половина больных не покончила с обращением, которое прописал врач.

• Почти Половина Операций Necesitan Прибыль
• Обращение с цветами
• Обращение аутизма

Резонанс, чтобы ставить диагноз раку груди

Несомненно, рак превратился в одну из болезней, наиболее боявшихся человеческими существами, так как он затрагивает безразлично всех людей и все органы тела. Из-за этого, предотвращение - лучшее средство, чтобы обнаруживать эту болезнь. С этого blog здоровья мы концентрируемся на резонансе, чтобы ставить диагноз раку груди.

Предотвращение - всегда лучшее средство, чтобы останавливать любой тип болезни. Диагноз вовремя относительно рака относится, может быть много полезности.

В Испании, каждом годе ставят диагноз более чем 21.000 новым случаям рака груди. Их, около 10 % они состоят характера heriditario, что-то в том, что много женщин не знали. Из-за этого, уместно осуществляться исследования и обращаться к специалисту, чтобы оценивать возможный рак груди.

Он тогда, когда резонанс превращается в хорошее средство, чтобы ставить диагноз раку груди. Это важное продвижение медицины, которая может обнаруживать вовремя проблему этого типа и начинать специфическое обращение, чтобы прикрывать его эффекты. Кроме того, эксперты уверяют, что магнитный резонанс - выбор, показанный для тех женщин, у которых есть высокий риск того, чтобы переносить рак груди. Таким образом, считается, что у женщины есть высокий риск, если это несущие частоты изменения BRCA1 и BRCA2, тип генов, который может поднимать возможность переносить эту опухоль до 60 %.

Так же, рекомендуется, чтобы те женщины с риском, превышающим 20 % (того, чтобы переносить эту опухоль груди) сделали себе магнитный резонанс. Факторы риска перемещают из-за плохих привычки жизни, наследства, поздней менопаузы или иметь детей в передовых возрастах. Группы риска также концентрируются на женщинах, старше 50 лет.

• Мировая Ассоциация для Исследования Рака
• Направленные терапии и Рак груди
• Lapatinib, Направленная Устная Терапия против Рака груди

Диета sirope сока растений клена

Я могу худеть без того, чтобы было в опасности мое здоровье? Если, у этого вопроса есть свойственный ответ, если мы можем очищать и чистить наш организм с диетой поста, диетой sirope клена.

Что сок растений клена

Эта сладкая и сладкая жидкость - сок растений клена, этих больших канадских деревьев, что, они приносят этой стране одно из его главных средств как больший производитель этого почти чудесного продукта.

Они были американскими индейцами, которые поняли, что это не только был вид меда, но у него были необыкновенные качества, они это использовали для длинных увеселительных прогулок охоты, которые были должны делать, без едва того, чтобы не есть ничего, сопротивлялись сильно и сила, даже они увидели, что у него были целебные и такие свойства, он превратился в sirope клена и ладони.

Этот сладкий продукт прибывает к нам из Северной Америки или из Канады и возможно достигать в торговцах лекарственными растениями и магазинах диетологии, он обычно появляется в жестянках способа и одном литре. Она очень питательная и энергетическая, очень богатая Кальцием, железо, фосфор и калий, магний и вносит Витамины B1, B2, B6, И, В.

Прибыль для твоей диеты

Прибыль много, хотя основные - чистой чистоты и он очищает организм. Он нормализует холестерин, артериальное напряжение. Он улучшает психическое и физическое здоровье. Хотя ты не будешь есть никогда ты чувствуешь себя слабым или упавшим намерений.

Этот сок растений - 100 % биологическая без аддитивов и консервантов или химических продуктов. Реализовывать эту диету приносит нам кроме того контроль на наших привычках с большой премией, худеть и подниматься в здоровье.
Производство очень простое, и дешевое. P uedes перемешивать в литре с половиной воды 10-12 ложек sirope, добавляя лимоны и красный перец, в действительности - лимонад, подслащенный с этим sirope, остается сходного цвета в я допекаю тебя. Согласно удовольствиям каждого, ты можешь процеживать это для того, чтобы у тебя не осталась мякоть лимона. Ты можешь консультироваться с твоим врачом.

Диета ты можешь образовывать ее себе и управлять, как ты хотел или мог. Возможно, что первый раз тебе кажется тяжелым, не есть ничего, секрет состоит в том, чтобы пытаться сделать так, чтобы это были самое большее количество дней, они состоят в том, чтобы вводить твердые продукты питания, но ты увидишь, что ты однажды это взял, не будешь голодный. Рекомендация это 7 дней, продолженных с постом, ты ощутишься немедленно, что свободные токсины, тело начинает оставлять то, что он превышает ему, жиры, которые не подают нас.

Для которого он не смог выносить без того, чтобы есть, ты можешь делать в течение дня диету жидкости и вечером или в полдень есть что-то, это идеально сырые или кипяченые растения. Он дает результат и ты будешь чувствовать себя феноменальным, ты можешь терять от 5 до 10 Килограммов, согласно как ты сделал ее, можешь отдыхать дни, но когда едят мало и растительный.

Самая важная информация, которую ты не можешь забывать, ты должен пить более 2 литров минеральной воды в день. Ты увидишь, что немедленно ты чувствуешь себя с энергией, тебе захочет походку или что-то что-то из спорта и ты увидишь, как он вносит тебя, здоровье, красота, гармония и безопасность в тебе самом. Ты используешь одежду, которую ты считал забытой, и будешь в моде.Si ты этого достигаешь ты поздравишь себя с полной уверенностью, поймешь, что ты избавил преуспевая много в здоровье. Уже вы расскажете нам, какой вы была диета Sirope Клена.

ttp://www.cosasdesalud.es/images/arce.gif

• Когда делать кровоочистительную диету
• Здоровая диета, чтобы зарабатывать вес
• Диета бутерброда

Алоэ будет видеть, чтобы гидратировать кожу

Достигать гидратированной кожи и предотвращать сухость, которая случается как следствие холода, - одно из лекарств, которое приносит нам Алоэ, край. С этого blog здоровья мы беспокоимся о твоей коже и о его благосостоянии в этих эпохах зимнего холода. Из-за этого, мы рекомендуем тебе Алоэ край, чтобы гидратировать кожу.

Будьте в форме крема, геля или любой другой, Алоэ край - растение, которое помогает в твою кожу достигать свежего и мягкого внешнего вида. Его использование в косметике очень древнее, и вносит законченную заботу как для лица, так и для тела. Косметические продукты Алоэ Край содержат вещества торговцы, комбинированный с заслуживающими доверия краткими содержаниями, особенно подходящими для того, чтобы выполнять необходимость кожи, а следовательно приготовленные Алоэ они освежают Край, они заботятся, успокаивают и оставляют мягкую и сливочную кожу.

Есть положительные эффекты, которые производит Алоэ, край в коже: увлажняющие, успокоительные, заживляющие, антибиотические, противовоспалительные, антисептические, hemostáticos, болеутоляющие, antialergénicos или antiprurignosos. Все эти функции способствуют тому, чтобы у твоей кожи был внешний вид revitalizante. Кроме того, между прибылью Алоэ он будет видеть в коже выделяются следующие: они защищают и лечат шрамы, возрождают соединительной материи, помогают против раздражения, укрепляют защитный слой кожи, у них есть эффект ремонтник, они возрождают глубоко клетки, стимулируют произвести коллаген против знаков старения и также помогают в случае угрей, уколов насекомых, сожжений, сожжений солнца, neurodermitis и psoriasis.

С другой стороны, чтобы достигать эффектов все еще более увлажняющие в заботе кожи, Алоэ край может договариваться с другими натуральными веществами как própolis, травы и исключительные масла, которые согласовывают с Алоэ Край и относятся к коже быстрой и пунктуальной формы. Все это направлено, чтобы поддерживать мягкую и сливочную кожу в течение холода зимы.

• Прибыль грейпфрута в коже
• Алоэ Будет видеть, Продукт в Расцвете
• Лучшие мыла и гели для твоей кожи

Клеточное возрождение против старения

Женщины беспокоятся о его эстетике и его физическом состоянии со многой частотой. Это одно из беспокойств, которое оказывается ухудшенным со временем. Старость и делать больше волнует и много. Из-за этого, с этого blog здоровья мы концентрируемся на клеточном возрождении против старения.

Так как это, что с клеточным возрождением может атаковать старение кожи, так как страх, который есть, чтобы становиться большим, - прописной. Морщины - самое верное свидетельство течения времени. Из-за этого, обращения антистарение предполагают основное задание в косметике.

Итак, одна из новых тенденций, чтобы атаковать старение кожи, - это та, которая использует клетки мать, что получается имя генетической косметики. Многие из них были получены от растительного происхождения, техники, которая начинает быть изученной и развиваться.

На данный момент, только - несколько клеток матери растительного происхождения, которые тестируются, и даже остается много дорога обратиться для клеточного возрождения кожи с этими техниками. То, что кажется ясным, состоит в том, что этот тип продвижений в медицине красоты - начало того, что будет в будущем, так как клетки мать, примененный в косметике, они кажутся будущим этого сектора.

Есть те, кто уже используют предотвращающие морщины обращения для того, чтобы клетки мать кожи развивать всю его способность. Это цель новых исследований, так как клеточное возрождение - основание для того, чтобы кожа была здоровой.

С другой стороны, мы могли бы говорить, что в край клеточного возрождения, есть другие факторы, которые могут заботиться, чтобы сражаться против старения кожи. Внешняя агрессия, властвовавшая солнцем, - главное средство, с которым мы можем сражаться, чтобы предотвращать старение кожи.

• Проваливается Вакцина Против СПИДа
• Melatonina против старения
• Прибыль витамина E